Веси
на 37 години
Ще те разочаровам,коригирах си го името. Грешката е моя,леко ги бъркам. Ама за феновете на…
Dare to be better 🦊Вчера гръб и бицепс (Авангард). Никаква сила,дано се върне скоро че саднах ?
Dare to be better 🦊И първа тренировка откакто се преродих. Влизаш в залата,показваш си втория акт за раждане(сертфиката) и…
Dare to be better 🦊1:0 за ваксината срещу свободната ми воля
Dare to be better 🦊Пауза от тренировки за сега,не съм ваксинирана ,не смятам и да съм скоро. Напипах някакви…
YGGDRASILНачиии такива безглаголни да ги нямаме. No like Ще мине ☀️
Dare to be better 🦊Наблюденията ми за последната серия от тренировки: Комфортно се чувствам с 6 тренировъчни дни. Седмия…
Dare to be better 🦊Последните дни си следвам push pull legs. Реших да пробвам това,а ако ми дойде тежко…
Dare to be better 🦊Добре,здрава съм вече. Утре ще мина за дърпащите сутринта и в понеделник отначало. *да си…
Dare to be better 🦊Ами аз хубаво стартирах ,ама се разболях ? И ахаааа да дойде реда на дърпащи…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Айде да намериш половин час сутрин за зала. Ще ти се върне мотивацията. С рутината…
Dare to be better 🦊Така,вчера първия ден в залата след всичкото грозде на света ? Ето какво успях да…
Dare to be better 🦊Идеята ми е да ми остава време да спя,защото с тренировките които правя сега(всеки ден)…
Dare to be better 🦊В Пулс нЕма как кросфит. Като се върна в хамъра ще си ги включа пак…
Dare to be better 🦊[quote author="Bart Simpson" date="1632291140"]Прогрес в какво отношение?[/quote] Прогрес в това да си запазя и да…
Dare to be better 🦊Скъпи съфорумци,обяснете ми моля доколко има смисъл от тридневен сплит за цяло тяло и дали…
Dare to be better 🦊☀️ 5:50 Куче Кафе 7:00 зала - гръб Гребане едностранно с дъмбел в две позиции…
Dare to be better 🦊Днес долна част в Пулс. Вдигнах леееееекичък скандал,понеже решиха че няма как да си прекратя…
Dare to be better 🦊Бях си в Хамър днес ❤️ много ми е любима тази зала. Всичко си харесвам…
Dare to be better 🦊Сряда последната тренировка беше за долна част,след което вече втори ден без зала. Малко пауза…