студент
Днес 20.12.2013 г. I-ва тренировка 1. 10 Ring Muscle up 20 Ring dips 2. 10…
Опити за CrossfitОт днес 19.12.2013 г. 1. 1 Power clean + 1 Hang squat clean @ 70/70/80/80/90/90/90/90/90/90…
Опити за CrossfitХахаха сега се загледах, че от последните 5 тренировки, 3 са само Oly-та :D. Ами…
Опити за CrossfitОт 18.12.2013 г. (Славия със Здравко Стоичков) 1. Power snatch 2 x 4 @ 50…
Опити за CrossfitОт 16.12.2013 г. (Славия със Здравко Стоичков) 1. Power snatch 3 x 3 @ 55…
Опити за CrossfitОт 15.12.2013 г. 1. 20 min: 30/30 (work/rest) Double under Днес трябваше да почивам, но…
Опити за CrossfitОт 14.122013 г. 1. Bench press 10 x 2 @ 82,5 kg - 60 with…
Опити за CrossfitДнес 13.12.2013 г. (Славия със Здравко Стоичков) 1. Power snatch 5 x 3 @ 50…
Опити за CrossfitБлагодаря за съвета, аз също така виждах нещата, но винаги е добре второ мнение. Само…
Опити за CrossfitДнес 11.12.2013 г. 1. Overhead squat 3 x 5 @ 50 kg 2 x 5…
Опити за CrossfitЗдрасти. Ходил съм само 2 пъти и то към обяд. Колко пъти седмично ходиш на…
Опити за CrossfitТренировката днес 10.12.2013 г. (Славия със Здравко Стоичков) 1. Power Snatch 3 x 3 @…
Опити за CrossfitОпределено не ми се е получавало... Мерси за клипа, ще пробвам веднага като имам пудовка.
Опити за CrossfitДнес 06.12.2013 г. 1. Tight grip bench press 5 x 8 @ 60 kg 2.…
Опити за CrossfitОт днес 05.12.2013 г. 1. Back squat 3 x 5 @ 70/90/100 kg 3 x…
Опити за CrossfitОт 04.12.2013 г. Тренирах в Славия със Здравко Стоичков. Не беше кой знае каква тренировка,…
Опити за CrossfitОт днес 02.12.2013 г. 1. EMOTM 1 Power Snatch + 1 Hang squat snatch @…
Опити за CrossfitДнес 1.12.2013 г. 1. Kettlebell Snatch @ 24kg 7x10 (5 на ръка) every 120 sec…
Опити за CrossfitОт днес 30.11.2013 г. Blackjack 20 burpee / 1 swing 19 burpee / 2 swing…
Опити за CrossfitБлагодаря, напоследък всичко става много хаотично. Някои вечери лягам рано, други твърде късно. Решил съм,…