студент
От четвъртък 12.06.2014 г. 1. 5x 1 Muscle up every 45 sec 5x 1 Muscle…
Опити за CrossfitОт сряда 11.06.2014 г. 1. 10 Rounds of: 400 m Run 10 T2B time: unknow…
Опити за CrossfitОт понеделник 09/06/2014 г. 1. Bench press 5 x 5 @ 80 kg 2. 5…
Опити за CrossfitОт неделя 08.06.2014 г. I-ва тренировка 5 rounds boxing II-ра тренировка 1 час тенис
Опити за CrossfitОт събота 07.06.2014 г. 10-15 rounds: 10 pull ups 10 dips/push ups Два дни без…
Опити за CrossfitОт сряда 04.06.2014 г. 1. Power clean & jerk 4 x 2 @ 90 kg…
Опити за CrossfitОт вторник 03.06.2014 г. 1. ЕМОТМ for 6 min 2 Power clean @ 90 kg…
Опити за CrossfitОт понеделник 02.06.2014 г. 1. Push press 2 x 3 @ 80 kg 6 x…
Опити за CrossfitОт неделя 01.06.2014 г. 1 час тенис 1. Не ми харесва как се движа по…
Опити за CrossfitОт петък 30.05.2014 г. 1. Bench press 4 x 2 @ 90 kg (with 90…
Опити за CrossfitОт сряда 28.05.2014 г. 1. Sprint 5 x 100 m 2. For time: Run 800…
Опити за CrossfitОт вторник 27.05.2014 г. 1. ЕMOTM for 10 min 1 Power clean @ 100 kg…
Опити за CrossfitМалко занемарих дневника, къде защото не можех, къде ме мързеше... Около 2 седмици не съм…
Опити за CrossfitОт 09.05.2014 г. Към два часа и половина тенис. Не бях играл от около две…
Опити за CrossfitП.С. Забравих, от днес 08.05.2014 г. 2км лежерно бягане :D
Опити за CrossfitХахаха, да, тя стана известна тая зала... Е то няма и с кво де :D…
Опити за CrossfitОт 07.05.2014 г. сряда 160 Push ups 7 km Run 100 Dips И днес тренировка…
Опити за CrossfitОт 05.05.2014 г. 1. Fartlek run - 5 km Тичам по шосе и правех интервалите…
Опити за CrossfitПродължавам да нямам интернет постоянно, затова въвеждам по няколко тренировки... 02.05.2014 г. 1. 369 stairs…
Опити за CrossfitОт 29.04.2014 г. 1. Deadlift + Weighted push ups @ 20 kg 1 x 5…