на 37 години, инж.
Честит Рожден Ден! Пожелавам ти много здраве и с една 50 кг. пудовка да се…
To become the strongest version of myself![strong]27.05.2013 г.[/strong] [strong]Тренировка А[/strong] [strong]Първо суперсерия от: [/strong] Набиране широк надхват 1х3 + 15 кг.,…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=qieA4VFbGxU[/youtube]
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеСпомням си дните когато тренирах лека атлетика и стадиона в Казанлък бе пълен с хора…
To become the strongest version of myself![strong]19.25.2013 г.[/strong] Преди тренировка: Ролване върху бутилката и тенис топките. [strong]Тренировка Б[/strong] [strong]Първо суперсеря от:[/strong]…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Честит Рожден Ден! Жив и здрав, дълги години спортна активност и по бърз от вятъра…
To become the strongest version of myself![strong]18.05.2013 г.[/strong] [strong]![/strong] Поредният ден с удължено работно време. Никакво време за нормално хранене и…
To become the strongest version of myself!Много неща съм научил от видео клиповете и статиите на Елиът. Поствам това видео за…
Клуб на чичкото 30+Вратар!
To become the strongest version of myself![strong]18.05.2013 г.[/strong] [strong]![/strong] Удължен работен ден. Никакво време за почивка, тренировка, нормално хранене. Даже вечерта…
To become the strongest version of myself![strong]16.05.2013 г.[/strong] Слаба мускулна треска на гърдите и трицепсите. Вечерта преди тренировка: Ролване върху бутилката.…
To become the strongest version of myself![strong]15.05.2013 г.[/strong] [strong]![/strong] Мускулна треска на гърба, мускулна треска на бицепсите и брахиорадиалисите. Напрежение в…
To become the strongest version of myself![strong]14.05.2013 г.[/strong] Сутринта на гладно 12 вакуумки по 5 секунди през 6-7 секунди [strong]Тренировка Б[/strong]…
To become the strongest version of myself![strong]13.05.2013 г.[/strong] Сутринта на гладно: 15 вакуумки по 5 секунди през 5 секунди. Описвам само…
To become the strongest version of myself![strong]10.05.2013 г.[/strong] [strong]![/strong] Мускулна треска почти на всякъде. Най-вече на бедрата. Липса на сън и…
To become the strongest version of myself![strong]09.05.2013 г.[/strong] [strong]Голяма грешка [/strong](dull) [strong]! [/strong]Доста обърках работата с тоя бодибилдинг сплит веднага след…
The 42 ![quote author="Петър" date="1368047555"]Днес - [strong]08.05.2013[/strong] 125-цата на чист инат... [/quote] Като страничен наблюдател мога да…
To become the strongest version of myself![color=green][strong]08.05.2013 г.[/strong][/color] [strong]Тренировка “Б” по протокол №2 предложен от Александър Захариев - Втори кръг 7х1[/strong]…
Не тренирам - позирам (плажен дневник)Честит Имен Ден (beer) Пожелавам ти много здраве и дълги години спортна активност.
To become the strongest version of myself![strong]04.05.2013 г.[/strong] Трябваше да ходя да бягам на стадиона но се оказа че има футболна…