I`M
Храната : 1. Баница, кроасан. 2. Пица, айрян, шоколадово суфле. Нищо за отбелязване. Мислих да…
Част втора ...Храната вчера: 1. Два кренвирша с кашкавал, масло и сирене, две филии хляб. 2. Пица,…
Част втора ...Преди 2-3 седмици започнах да правя отново от тези леките тичания на по 40-50 метра…
Част втора ...[quote author="Гордан" date="1633027567"]Ванка, аз смятам пък, че всичките ти мускулни групи ти вървят. Тренираш веднъж…
Част втора ...Храната: 1. Две принцеси с кашквал и сирене, макарони на фурна( сладки ) 2. Три…
Стронг енд бетон![quote author="Alexander Krastev" date="1633006724"]Ванка, подозирам, че е въпрос на адаптация на храносмилателната система и за…
Стронг енд бетон!Сашо, как си решил да го правиш ОМАД - ежедневно или през определени дни? При…
Част втора ...Храната днес: 1. Лазаня, сметана . 2. Лазаня, около литър и половина айрян, сметана, сладолед.…
Част втора ...[quote author="nervak" date="1632766462"][quote author="I`M" date="1632761996"]Храната: . Три кюфтета, две филии хляб , две парчета торта,…
Част втора ...Храната: 1. Три кюфтета, две филии хляб , две парчета торта, сирене с домати, грозде.…
Част втора ...Днес : 1. Свински котлети, две филии хляб , родопски катми със сладко от вишни.…
Част втора ...Храната днес: 1. Сладолед. 2. Една тава пица. 3. Сладкиш от бишкоти и масло. Не…
Част втора ...Храната : 1. Пилешко филе с две филии хляб и лютеница. 2. Шест купички крем…
Стронг енд бетон!Сашо, около колко килограма се въртиш в момента . Поздравления за формата.
Част втора ...Храната: 1. Пет принцеси с кайма, извара с плодове. 2. Пилешко с къри и половин…
Част втора ...Нещо последните дни закучих със свалянето на килограми. Мисля, да направя няколко дни с по-…
Част втора ...Храната днес: 1. Два хотдога с майонеза и кетчуп, извара с плодове. 2. След малко…
Част втора ...Храната: 1. Мусака, ябълков пай, 2. Пълнена тивкичка, две филии хляб, ябълков пай.
Част втора ...Храната: 1. Две чинии с мусака, две филии хляб, литър айрян, три парчета ябълков пай…
Част втора ...Храната : 1. Две парчета руло от кайма с малко ориз и картофи, филия хляб.…