I`M

Днес най -накрая имам малко повече време да запиша 2-3 реда разбъркани мисли. Та наближавам…

[quote author="Boby_" date="1605105997"]Къде изчезна толкова време?[/quote] Тези дни трудно намирам време за каквато и да…

Днес общо взето ден без много активност. Потичах малко с децата в гората. Поиграхме на…

Сутринта към 10 километра ходене и тичане в планината + една хубава тренировка с камъни.…

Днес изразходвах доволно енергия. Отделно походих, като на най-стръмните баири носих малкия на ръце. Малко…

Днес сутринта се хванах да сменям гумите и не остана време за планината. Следобед направих…

Сутринта като станах валеше. Сложих дъждобрана, подходящи панталони, ботуши и като излезнах спря да вали.…

Рано сутринта - няколко серии лег и 18 спринта в планината. Днес относително свеж и…

Доста енергия хвърлих събота и неделя и вчера и днес видях зор на изкачването по…

[quote author="Иван" date="1603480937"]Много рано си решил да я караш тая криза на средната възраст[/quote] А…

[quote author="kaloyan" date="1603478540"]Ами живота е тежък :) ще свали от гърдите и ръцете и най-много…

[quote author="Brown Bomber" date="1603477234"]Искаше да свалиш в ръцете, а според мен си свалил в гърдите.[/quote]…

[quote author="nervak" date="1603472869"]Тва мъжете сме големи комплексари...лоша форма имал...?![/quote] Докато не махна паласките и не…

За съжаление днес нямах време за планината. Успях само да врътна около 30 набирания .…

Днес и вчера движение е добре. Направих и две тренировки с камъни, та съм доволен.…

Сутринта излезнах за едно изкачване на върха, но вятърът беше толкова брутален, че се отказах.…

Днес разходка сутринта. Направих и тяга. Движението малко- само 15 000 крачки. Обаче явно уикенда…

[quote author="kaloyan" date="1603091666"]Внимавай с този полулег и си пази рамото, като се пооправи прави малко…

За триене.

Днес отново нищо интрересно. Храната в промишлени количества. Болката в дясното рамо не само, че…