Ivan Milev

Legs - 03.08.2017 3 серии преден клек - 5 4 4 повторения 90кг 3 серии…

PUSH - 02.08.2017 4 серии лежанка с лост - 5 4 4 повторения 100кг 3…

PULL 01.08.2017 3 серии набиране с широк хват - 5 5 5 повторения 15кг 3…

PUSH - 19.07.2017 4 серии лежанка с лост - 4 4 4 повторения 100кг 3…

PULL 18.07.2017 3 серии набиране с широк хват - 12 12 12 повторения 3 серии…

Legs - 17.07.2017 3 серии преден клек - 4 4 4 повторения 80кг 3 серии…

PUSH - 16.07.2017 4 серии лежанка с лост - 4 4 4 повторения 100кг 3…

PUSH - 16.07.2017 4 серии лежанка с лост - 4 4 4 повторения 100кг 3…

PULL 15.07.2017 3 серии набиране с широк хват - 5 5 5 повторения 15кг 3…

Legs - 13.07.2017 3 серии преден клек - 6 6 6 повторения 80кг 3 серии…

PUSH - 12.07.2017 4 серии лежанка с лост - 4 4 4 повторения 100кг 3…

PULL 11.07.2017 3 серии набиране с широк хват - 5 5 5 повторения 15кг 3…

PUSH - 08.07.2017 4 серии лежанка с лост - 4 4 4 повторения 100кг 4…

PULL 07.07.2017 3 серии набиране с широк хват - 5 5 5 повторения 15кг 3…

Legs - 06.07.2017 4 серии заден клек - 6 6 6 повторения 100кг 4 серии…

PUSH - 05.07.2017 4 серии лежанка с лост - 4 4 4 повторения 100кг 4…

PULL 04.07.2017 3 серии набиране с широк хват - 5 5 5 повторения 15кг 3…

Legs - 03.07.2017 4 серии заден клек - 8 8 8 8 повторения 100кг 4…

PUSH - 02.07.2017 4 серии лежанка с лост - 4 4 4 повторения 100кг 4…

PUSH - 20.06.2017 4 серии горен лег с лост - 6 6 6 6 повторения…