Браво, имаш огромен напредък :)
ДНЕВНИКЪТ НА ИНА[quote author="gips" date="1301761552"]А какво стана с [url=http://fitzona.com/e-shop/140-424-large/-lost-prav-olimp.jpg]ЗВЯРА[/url]? Викни някой да те пази, ако те е…
ДНЕВНИКЪТ НА ИНА[quote author="ProXxX" date="1301741998"]Дано днешната закуска е била по-богата на белтъчини от вчерашната. Само това те…
ДНЕВНИКЪТ НА ИНА01.04.2011г. Храна 08.00- 2 филии "Вита" с кашкавал 12.00- пилешко месо, 2 филии "Вита" намазани…
Програма за сваляне на килограми и оформяне на тяло за начинаещИ аз се отказвам, виж по-добре играй с брат си баскетбол яж каквото ти падне…
Програма за сваляне на килограми и оформяне на тяло за начинаещВиж, стегни се и спри да задаваш глупави въпроси, разбирам, че си на 15години, но…
Програма за сваляне на килограми и оформяне на тяло за начинаещСпри да ядеш боклуци, никакви пуканки, солетки и т.н. Яж месо, яйца,сирене, мляко, извара, риба,…
Програма за сваляне на килограми и оформяне на тяло за начинаещ[quote author="WoMaNsPoRt WoMaNsPoRt" date="1301668409"]Предложете ми някъква диета и програма,че не се сещам за нищо. :(…
Някой знае ли колко калории има в 1 пакетче Бейк Роллс с пица[quote author="WoMaNsPoRt WoMaNsPoRt" date="1301668729"]Ако има хора , които знаят , колко калории има в 1…
Програма за сваляне на килограми и оформяне на тяло за начинаещ[quote author="WoMaNsPoRt WoMaNsPoRt" date="1301660384"][quote author="ina_V_" date="1301659911"][quote author="WoMaNsPoRt WoMaNsPoRt" date="1301659617"][quote author="ina_V_" date="1301659387"]А твоите цели са сваляне…
Програма за сваляне на килограми и оформяне на тяло за начинаещ[quote author="WoMaNsPoRt WoMaNsPoRt" date="1301659617"][quote author="ina_V_" date="1301659387"]А твоите цели са сваляне на килограми ли? На този…
Програма за сваляне на килограми и оформяне на тяло за начинаещА твоите цели са сваляне на килограми ли? На този ръст и тези килограми?
Дневникът на Елена[quote author="Елена Шемтова" date="1301657727"]Какво би ме посъветвала да ям на работа, след като не ям…
Дневникът на Елена[quote author="Елена Шемтова" date="1301657173"]сега добавих към храната си 1/2 ябълка, още един портокал и едно…
Дневник на nenb1_10[quote author="nenb1_10" date="1301657032"][quote author="mayasy" date="1301656765"]Менюто днес ми допада :) Добре си знаеш за въглехидратите ,…
Дневник на nenb1_10[quote author="nenb1_10" date="1301655978"][quote author="slavko" date="1301655262"]не се филмираш сама, филмират те... проблема с избора на хляб…
Дневник на nenb1_10[quote author="slavko" date="1301655262"]не се филмираш сама, филмират те... проблема с избора на хляб ти го…
Дневникът на Елена[quote author="Елена Шемтова" date="1301653739"]Ами явно вече съвсем съм се вманиачила по калории, храни, мазно, вредно…
First attempt[quote author="Elena Kotseva" date="1299242951"]Ето ме отново :) Най-накрая се върнах :) Настинката от преди 1…
Бихте ли ми помогнали да избераАз също като Рали смятам, че тренировката в зала е по- добър вариант от тренировка…