inspect

Виж тази програма, може да ти хареса :-) http://de.video.yahoo.com/watch/7134088/18571979

Нали е патент, би трябвало формулата да е абсолютно еднаква независимо от производителя.

Само заради кофите ли са ти изчезнали гърдите? Може ли да напишеш как ги разпределяш…

Много добри постижения! Измисли ли я програмата?

Май наистина няма, crunches или sit-ups трябва да е. И другото добро упражнение е turkish…

Разбрах, че е майтап. Но наистина би било по-трудно. Не че ще го разглобя де...…

@korpusito: Мерси. Без да искам - ръце директно не тренирам :-) @Емо: Да, Slayer e.…

Едно клипче от неделя: [youtube]6xJQFdqqxIU[/youtube]

[quote author="NastyNas" date="1263489094"][quote author="butthead" date="1231234141"]На NOW Brain Elevate съм от три дена. Ще прибавя и…

[quote author="deiman" date="1274285796"]Мисля, че трябва да застреляш оператора си :)[/quote] x2 Движи камерата постоянно и…

http://www.dvdvideosoft.com/products/dvd/Free-Video-Flip-and-Rotate.htm

Храна 1. 4 яйца, спанак, червен боб, сирене, бутершмалц 2. шепа бадеми, блокче шоколад 85%…

Сега го проверих това с вкусовете - става. Избираш си единични бройки с желания вкус…

Кучета, взехте ли 7те %? :lol: Оranje, сигурен ли си, че за различните вкусове не…

Храна 1. 4 яйца, гъби, червен лук, червен боб, бутершмалц, маслини 2. сирене ементал 3.…

После ще ме е яд, че си станала по-здрава от мен, ама айде от мен…

[b]Седмица 2 Ден 1[/b] [color=blue]клек 5х5 @ 60, 72.5, 90, 100, 115 лег 5х5 @…

ОК, ясно. Аз изхождам от моята гледна точка, че винаги търся покачване на тежестите и…

Аз бих сменил местата на клека и военната преса. За ръцете няма да коментирам, защото…

[quote author="junkhead" date="1274029653"]Какви са ти целите?Питам,защото аз сега се чудя как да продължа да тренирам.Би…