nervak

Минах...пак съвсем леко и нежно.Различно само се набирах с двойки и тройки на въже с…

Миро,дефинирай токсини моля. Недей подчертава важното,нека само се сетим ,кое то.

Хотела се оказа до лостовете...буквално! Набиране на въже. Пудовки от 32 и 40 всякви движения…

[quote author="Splash" date="1625574994"]От тия гюлета, бицагите взели че дръпнали, мазнички, но гонят 40 санта :)…

Много набързо...колкото да не ме е срам за пастиса довечера. Разгъване+сгъване по 4 серии без…

Днес разбира се съм в трески...та реших да видя Флайса как е за едно леко…

А на мен ,сестра ми ми каза друго.

[quote author="Деница Малковска" date="1625416102"] И днес сме младоженци и филмовия маратон започва Ще ядем и…

Е...тогава ще си пуснеш вентилация чрез въздуховоди и въздухоотводи от най-близкия достъп.

Вчера подрязване на крилата и ценни насоки в Спейсджима в Пловдив.Тяга до 180 и SSB…

Не е толкова без въздух...аз ги правих в коридора на мазето...4м на 1,20 широчина))) без…

За какво трябва да служи добрата вентилация? Ще тренираш?или просто има мухъл да речем и…

И кой я води ,и къде тази бясна кампания против маски и ваксини...че нещо съм…

[quote author="Nev" date="1625288505"]Усещам много напрежение и в двама ви ? Почивни дни са. Излезте, пийте…

Преден клек 3х5х60,2х5х80,2х100 Раменна преса 3х40,3х50,3х55,2х60,10х40 Реших леко да разкърша...целия съм в МТ...то пък да…

[quote author="Brown Bomber" date="1625226975"]Как мислиш успяха да ги накарат да гласуват за Брексит? Ваксърите, ще…

[quote author="Миро" date="1625204770"] . Обаче ти мнооого подценяваш хората в бегето по отношение на информацията…

Клек 2х5х60,5х80,3х80,3х100 8х3х120 3х8х100 Кофи 5СТ,5х20,1х40....мамата. Лег 3х40,60,80. Трицепс 6 серии Ми ..малко лимитиране от…

[quote author="Atom" date="1625050456"] Докато днес не тренирах на 32.5 градуса и без кислород в помещението.…

Пак с гюлетата...но малките. Обръщане от вис 30х1,2,3,4 на ръка 4х5х30+30 Малко тонус на 34гр…