nervak
До месарница Бозмов...срещу 131 училище.
Сила, когато станат 52+ годините[quote author="Bart Simpson" date="1552954167"]Нещо ми е неестествено.[/quote] Koe?
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1552933510"] Базирана е на синтез на принципи от други схеми плюс личен опит…
Сила, когато станат 52+ годинитеКлек с yoke bar-а 12х2х85 през 10 сек Лег с футбол бар 10х2х78 през 10…
Сила, когато станат 52+ годинитеОня ден направи 19...скоро ще дърпа повече от мен...3х150 след максове... [youtube]https://youtu.be/sId_vfOJF8c[/youtube]
Сила, когато станат 52+ годинитеА,кво да сърдя?Просто ми беше смешно,че се е пристегнал къде ли не с цел да…
Набирания и кофи по Шейко Б.И.[quote author="Carbohydrate" date="1552746127"] Нервак, ти ме кажи как да я стопля и да я вкарам…
Сила, когато станат 52+ годините[quote author="Carbohydrate" date="1552801056"]Ко ти е зле, не виждам?.[/quote] Нещо силата е надолу...Надявам се просто от…
Сила, когато станат 52+ годинитеТяга 7х2х150 през10 сек,3мин 5х170 Кофи 5х2х55 пре- 10 сек Раменна с футбобар 8х2х46 през…
Леко раздвижване[quote author="kaloyan" date="1552741833"]Иначе Димо, колкото повече толкова по добре, годините не пречат, стига да правиш…
Набирания и кофи по Шейко Б.И.Прав беше за водата 5-6градуса е...аз съм се заблудил.
Сила, когато станат 52+ годинитеНе ходи вече...на 45 е,данс го проверява през 3 месеца...
Shut up and Train!Нали си забелязала,че единия крак (десния) при тягата го бързаш.
Yennefer's Diary[quote author="Блажка" date="1552646504"] Д-р Нервак, какво бихте ми изписали от тази специализираната аптека? Точно срещу…
ॐ Zen Point ॐ[quote author="Т. Тодорова" date="1552649311"] става ми физически гадно само при мисълта да вдигна нещо тежко.…
Yennefer's DiaryКато кашляш иди до....Берьозка.
ДеянчикЗащо пък да е вредно свинското като е мазно?
ДеянчикАз качвам също бързо...разбира се на сланина.Също харесвам една не малка част от изброените говна…
Стронг енд бетон!Хлъзнал те е с качествено телешко май с аспержите))
Ново началоАз пак не схванах...