nervak
Ранния следобед -без протокол,но пък вчера с доста алкохол... Кростренажор 7мин, разтягане,скок от място,клек с…
Enigma's[quote author="Enígma" date="1477075530"]95 бяха сравнително леки, спокойно можех да направя второ повторение. Респектирах се от…
Качването е предизвикателствоБоби...само ще кажа,че ми е все едно какво ограждам...само тези ,заради които ограждам да не…
Сила, когато станат 52+ годинитеПетъчен полъх.... [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=gfIs6qPy0eE[/youtube]
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”"Прави" се много лесно...чрез посявка,само мляко качествено да има...не ,че не става и с това…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияА и с крив лост се дърпа доста по-лесно....не се върти 8-)
Качването е предизвикателствоБаш Холандия визирам най-вече,че там имам поглед. Зет ми е холандец-бял, слава Богу.От всичките 40…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияToй и лоста крив май...поне така изглежда от клипа. А защо дърпаш с тези обувки?-за…
Качването е предизвикателство[quote author="Владимир" date="1477037867"]2017 сме вече...[/quote] И годината ,какво променя нещата???-освен ,че станаха много...и за това…
Шумен шумно шуми и вдига тежко[quote author="Alexander Krastev" date="1477036150"]Много голяма грешка на българите е, че не гласуват по съвест, а…
Качването е предизвикателствоФактите са в историята...и близката и далечната.
Качването е предизвикателство[quote author="Boby_" date="1477032981"]Стига с тоя расизъм бе, хора. Сякаш много взимане-даване сте си имали с…
Шумен шумно шуми и вдига тежкоВсичкото е такова....че и по-лошо.Например бюлетина №8 ? -яко а?
Качването е предизвикателство[quote author="Carbohydrate" date="1477025602"]))...що не го пита, дали сред негри има плувци))[/quote] Да, и шахматисти,учени,откриватели,художници,поети,писатели....нещо останало…
Сила, когато станат 52+ годинитеВечерта след 19 часа...Ще отбележа,че това не е моето време за трениране-фокус никакъв,техниката на движенията…
karfi4ka тренира - интервали он холдНе е ли голям за ясла?
Дневникът на Рони КолманИ да е през 10 сек, не се е озорил особено...Вече не е муфлон,а аргал!
Дневника на МартинПусни някой клип на wer,rty ,qfg....или на тези неща дето ги пишеш.
Сила, когато станат 52+ годинитеВечерта днес...,а трябваше да е вчера: Кростренажор 7мин, разтягане,скок от място,клек с лост над главата…
Митко тренираИма и друго,което не е за пренебрегване: [quote author="James Hinks" date="1454139301"]С тази схема е пълна…