.
Цел: Да намеря баланса : Метод на постигане:постоянство:тест 1 1
Цел: Да намеря баланса : Метод на постигане:постоянство:тест 1 . а
Цел: Да намеря баланса : Метод на постигане:постоянство:тест
Цел: Да намеря баланса : Метод на постигане:постоянство:test
Цел: Да намеря баланса : Метод на постигане:постоянство:Днес. Селедка под шубой За тези които искат рецептата 250грама селедка (херинга осолена, измита от…
Цел: Да намеря баланса : Метод на постигане:постоянство:тест
Цел: Да намеря баланса : Метод на постигане:постоянство:Днешният ден: Сутринта...:) ХИПЕЕЕЕЕЕЕЕр яка тренировка, която ме накара да се чуствам като супермен цял…
The changeАко не е тайна, колко пари ти взимат за програмата + храненето (режима)? В софия…
The change2. 80гр кашу 3. 200гр заквасена сметана с извара, 2сл мед, канела преди трен.... е…
В какво си носите храна за деня?Съгласна съм за пластмасата, но ако само за 1 вечер престоява храната и се затопля…
Цел: Да намеря баланса : Метод на постигане:постоянство:Малко ми е трудно, да съобразя всичко. Аз пък не пия, не пуша, уча, спортувам…
Цел: Да намеря баланса : Метод на постигане:постоянство:Бърз отговор и храната за днес: Закуска: Яйца (белтъци с 1 желтък) + 2Х кафе…
Цел: Да намеря баланса : Метод на постигане:постоянство:Днес: сън 8 часа и отгоре;) Вода: 3литра втори ден от тези женски дни...гр Въпреки…
Цел: Да намеря баланса : Метод на постигане:постоянство:Днес: Почивен+ това време от месеца....гррррррр Закуска: Кисело мляко елби 2 % Яйца 2 цели…
Цел: Да намеря баланса : Метод на постигане:постоянство:Днес - Кардио Закуска: Две варени яйца Обяд: Пълнена чушка със сирене и яйце Вечеря:…
Цел: Да намеря баланса : Метод на постигане:постоянство:4 октомври: Кръгови тренировки - все още обикалям голяма част от уредите и изпълнявам доста…
Състав на тренировъчна програма (кардио,тежести,собствено тегло) с цел релеф и изчистванеКардиото добре ми се отрази. Направих общо 30 минути - 5километра Редувах 10км/ч 13км/ч и…
Състав на тренировъчна програма (кардио,тежести,собствено тегло) с цел релеф и изчистванеАватарът не съм аз. :) Другите снимки са мои. Като цяло винаги може по-добре. Благодаря…
Състав на тренировъчна програма (кардио,тежести,собствено тегло) с цел релеф и изчистване[quote author="Queen Cobra" date="1380871934"]здравей и от мен :) относно килограмите ти- изглеждаш толкова, колкото си…