Ivan Vasilev

[strong]Ден 57 (14)[/strong] - 75,3 кг. Тая сутрин съм със смесени чувства. Хем не мога…

Не знам как клякаш. Ако правиш полуклек трудно ще се развие. Ако се кляка до…

Разбира се, че се развива задника, ако се кляка до долу! Кой е казал, че…

На мен като цяло не ми е ясна програмата и каква точно е целта. Гледам…

Благодаря за статията. Точно нея имах предвид в едно изказване някъде, относно гликогеновите запаси. Тогава…

[strong]Ден 56 (13)[/strong] - 75,6 кг. [strong]Закуска: [/strong] 200 гр. бял хляб - 534 ккал.…

Катринката за гена си е много вярна. Повечето хора притежават гена на мързела.

[quote author="Тала-съм" date="1425040434"]Василев ако не трябваше да се ядът закуски сутрин, нямаше да има баничарници…

Ти си знаеш най-добре. В работен ден и аз съм по същия начин. Лягам към…

[strong]Ден 55 (12)[/strong] - 75,3 кг. [strong]Закуска:[/strong] 2 баници “Билла” със сирене х 150 гр.…

[quote author="Ронката" date="1424974529"]Може така да му е кеф, нещо лошо ли е?[/quote]

Понеже като се заям за нещо се заяждам много, та... Рових се тая вечер бая…

Тоест, след края на теста и при връщането ми на 3150 ккал. с добро хранене…

Добре де, защо не ядеш яйцата сутрин, пък на обяд да вкараш мръвка?

Значи да разбирам, че от 71,7 до 75,4/75,7 (3,7-4кг.) е разликата при мен от задържана…

Ами...снимки имам, когато се храних добре, ама там съм с потник. За това време нямам…

[strong]Ден 54 (11)[/strong] - 75.4 кг. - на 11-тия ден от началото на лошото хранене…

[quote author="Joe Musashi" date="1424871066"]П.п. в момента на женския пазар има домати по 1.20 лв и…

Добре де Иво, това много лесно става като снимаш някои продукти там (ако ти се…

Тоест да очаквам по някое време да изхвърля вода, въпреки че продължавам да се храня…