James 25

James 25

Домашни тренировки beast mode on! :D

За днес бицепсово сгъване с щанга тесен хват 6,5. Стискане на гума за предмишница 3-серии.

Домашни тренировки beast mode on! :D

За днес кофи на успоредка 3,4,5,4,3. Бицепсово сгъване с щанга тесен хват 5,2. Стискане на…

Домашни тренировки beast mode on! :D

За днес кофи на успоредка 7. Набирания нормален хват 3,2. Стискане на гума за предмишница…

Домашни тренировки beast mode on! :D

Бицепсово сгъване с щанга тесен хват 5,5,4 Стискане на гума за предмишница 2-серии.

Домашни тренировки beast mode on! :D

За днес бицепсово сгъване с щанга тесен хват 6,5. Кофи за трицепс 7. Стискане на…

Домашни тренировки beast mode on! :D

За днес бицепсово сгъване с щанга 7,4. Бицепсово сгъване с щанга тесен хват 4,1. Кофи…

Домашни тренировки beast mode on! :D

За днес бицепсово сгъване с щанга 5,5,1. Кофи за трицепс 10. Стискане на гума за…

Домашни тренировки beast mode on! :D

За днес кофи за трицепс 11. Стискане на гума за предмишница 5 серии.

Домашни тренировки beast mode on! :D

За днес бицепсово сгъване с щанга по-стълбовидната методика 1,2,3. Първата стълба започвам с едно повторение…

Домашни тренировки beast mode on! :D

За днес бицепсово сгъване с щанга 6,5. Кофи за трицепс 5.

Домашни тренировки beast mode on! :D

За днес френско разгъване с щанга 7,6. Кофи за трицепс 5. Стискане на гума за…

Домашни тренировки beast mode on! :D

Бицепсово сгъване с щанга 5,5. Стискане на гума за предмишница 2-серии. Доволно раздвижих се.

Домашни тренировки beast mode on! :D

За днес бицепсово сгъване с щанга 4,3,2,1. Стискане на гума за предмишница 3-серии.

Домашни тренировки beast mode on! :D

За днес Френско разгъване с щанга 7. Бицепсово сгъване с щанга 5. Набирания нормален хват…

Домашни тренировки beast mode on! :D

За днес френско разгъване с щанга 7. Бицепсово сгъване с щанга 5. Стискане на гума…

Домашни тренировки beast mode on! :D

За днес кофи на успоредка 6,5. Френско разгъване с щанга 4,3. Бицепсово сгъване с щанга…

Домашни тренировки beast mode on! :D

За днес френско разгъване с щанга 7. Набирания нормален хват 4.

Домашни тренировки beast mode on! :D

За днес набирания нормален хват 4,3. Стискане на гума за предмишница 3-серии. За днес това…

Домашни тренировки beast mode on! :D

За днес френско разгъване с щанга 9. Набирания нормален хват 4,3.

Домашни тренировки beast mode on! :D

За днес набирания нормален хват 3,3,2. Стискане на гума за предмишница една серия.

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1