[quote author="slavko" date="1399636664"]Бегай от тука, бе хейтър:))))[/quote] А бе ще бягам аз, ама това няма…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиТоя дневник да вземеш да го прекръстиш "Съветите на инженер Маринов или Как да си…
Кой, как и от какво си набавя нужните белтъчини ?Малък е и не разбира много какво му говоря, та за това и не му…
Кой, как и от какво си набавя нужните белтъчини ?[quote author="Камен Илиев" date="1399316295"]Внимателно с вътрешностите, защото опасността от подагра е реална.[/quote] Реална е при…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Няма как да не е специална, щом си и легнал... :D Признах те (bow) :)
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Повдигането за прасец на машина ме грабна като кондиционно упражнение :D Мисля, че колкото и…
Нови хоризонти - мобилност, техника, сила, вм-нвд[quote author="Yakovliev Y." date="1399536741"] James, благодаря още веднъж. Ако видя възможност за превоз ще пиша…
Продавам СИЛОВА КЛЕТКАКлетката наистина е отлична и много професионално направена, но повече от 500 лв не вярвам…
All aboutТренировката вчера : клек 1х150кг - 1х170кг - 1х200кг - 1х220кг - тяга 1х170кг -…
Кросфит[quote author="Vic" date="1399529150"] Явно си намерил и подходяща зала в Пловдив, щото виждам, че и…
Нови хоризонти - мобилност, техника, сила, вм-нвдТе гумите са си при мен - имаме 4 броя от фадрома L 200(или L…
Клек с щанга или на смит машина?[quote author="Von Suthaus" date="1399455081"]Да и имам самочувствието на Субашка ...... . Дали изобщо е разбрала,…
Нови хоризонти - мобилност, техника, сила, вм-нвдВ лека кола сериозна гума няма начин да влезе. Тя и гума от камион няма…
Нови хоризонти - мобилност, техника, сила, вм-нвдТая гума ми се вижда доста малка. Гума от фадрома(поне) ще ти дойде доста по-добре…
Too Little, Too LateАз пък нищо фрапиращо не видях в тая тяга. При 80 кила под макса може…
Цел: Здрав дух в здраво тяло - може и обратно.[quote author="Тео" date="1399453329"]Много мисля да вкарам по 200-300 коремни преси само не знам дневно или…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1399447044"] Оказа се, че до републиканското на 3-4 юни няма къде да бягам.[/quote]…
Как да качите мускулна маса в бедрата.Понеже от многото пълни клекове му се вдига много тестостерона и постоянно е в ерекция…
All aboutТренировката днес : клек 1х150кг - 1х170кг - 1х190кг - 1х220кг - тясна тяга 1х170кг…
Причини за застой при НВД ?[quote author="Eli Ilieva" date="1399017488"] 3-4 бирички вечер, от които не смятам да се отказвам :)[/quote]…