Тренировката вчера: клек 1х150кг, 10 пъти през 5 секунди. клек с повдигнати пръсти 2х200кг. раменна…
Yennefer's DiaryЗа всички, които са отчаяни от работната си среда, мога организирам целодневно посещение с цел…
Yennefer's Diary[quote author="Блажка" date="1573641405"] И в този слънчев ден, когато осъзнах, че няма как хора без…
YGGDRASILЕми то е волево усилие. Явно ще трябва да намалиш тежестта до там, до където…
All aboutТренировката вчера: обръщане от земя 1х90кг, 10 пъти през 10 секунди, изхвърляне подклек 1х60кг, 10…
YGGDRASILДълбочината да, ама целият ти гръб ти е крив като скоба по време на движението…
All aboutТренировката вчера: тяга с повдигнати пръсти, от 5 см дефицит 1х170кг, 10 пъти през 5…
НВУ "Васил Левски" - Велико Търново[quote author="Solomon Kane" date="1573475446"] 2. Виж закона за Военното разузнаване, там е описано. [/quote] Специалност…
All aboutВ спортовете, в които има основно техническа част е нормално да се набляга на нея.…
НВУ "Васил Левски" - Велико ТърновоОтиваш в най-близкото Военно Окръжие и ще ти отговорят на всички въпроси.
All aboutИмаш ли контрол в изпълнението, то екипировката ще ти е от полза. Ако обаче нямаш,…
All aboutВ бойните изкуства име една приказка, че коланът е да ти държи гащите. Тоест, че…
All aboutТренировката днес: клек с повдигнати пръсти 3х110кг 4 пъти, 2х130кг 4 пъти, 1х150кг 2 пъти,…
Bro's LogТо тва единствено от там, най-малко е истинско и по-евтино …
All aboutДължи се на много фактори и никой от тях не може да бъде пренебрегнат. Да,…
Bro's Log[quote author="Bro" date="1573222650"]взех от аптеката малко неща да подсиля тялото[/quote] Ретаболил? преди повече от година
All aboutТакова нещо при мен няма, не знам защо се носи такава мълва преди повече от година
Yennefer's DiaryКато гледам как се засилваш на клипа, направо чаках коремно да направиш...А то кво -…
All aboutМоите не ги гоня, те сами си тръгват след време …
All aboutТренировката вчера: обръщане от земя 1х100кг, 10 пъти през 10 секунди. обръщане от земя до…