James Hinks

[quote author="Margi" date="1490286437"][quote author="James Hinks" date="1490280993"]Целта е да се свалят излишните килограми, поне така знам…

Тренировката днес: румънска тяга 3х160кг 2 пъти, 3х170кг 2 пъти, 2х180кг 2 пъти, 1х190кг 2…

НапАди, сеД ;) Дядо ти Груди ли те тренира или Данчо Машината?

[quote author="Елена" date="1490282547"]На мен ми е интересно как при някои хора с (доста) наднормено тегло…

Какви бройки ве, чичак, да я носиш за бройки ли :D Не се занимавай с…

Тва с надвес за катерене е вече съвсем за напреднали, недей залита натам :) Не…

Целта е да се свалят излишните килограми, поне така знам аз :) Това с оправянето…

Наистина цялата работа със зоомагазините си е джамбазлък, мастии на килограм. Криви, болни, дефектни...Случайните връзки…

То и на тези можеше да монтираш хватки за катерене. Даже саморъчно направени, примерно дървени…

[quote author="Габриела Петрова" date="1490274572"] Трябва да се подадат съответните документи за регистрация в районната ветеринарномедицинска…

Такова е, но иска изпълнение със абсолютно същата механика като дърпането от пода :)

А сега си го пусни на 0,25 скорост и гледай какво се случва в негативната…

Първата тренировка вчера: клек 4х120кг 4 пъти, 3х140кг 4 пъти, 2х160кг 2 пъти, 1х180кг 2…

Защото индивидуалните особености при не я са такива. И то не само в едно направление.

Защото при нея опитно се потвърди, че това е най-удачния вариант. Тя да свали каквото…

[quote author="Т. Тодорова" date="1490195051"]Сашо шишетата сигурно ги суши, ама едва ли чак на шосето [/quote]…

И ако изпълни това, което и казваш, аз и гарантирам връщането на поне 50% от…

Една импровизирана стена с хватки щеше да е доста по-удачна.

[quote author="Boby_" date="1490088159"][quote author="James Hinks" date="1490087305"][quote author="Boby_" date="1490010877"]@alex: правя широка тяга по две причини -…

Тренировката вчера: румънска тяга 2х160кг 3 пъти, 2х170кг 3 пъти, 1х180кг 2 пъти, 1х190кг 2…