на 36 години
Ако беше някой футболист бас държа, че щеше да е поне 30 минути гост...
Креатин + ТрибулусПо - добрия избор(според мен) - трибулус + ZMA. Иначе и така става. Ще качиш…
Молба за заглавията на темитеТова което написах.
НормаЛно Ли е За Годините ми и КиЛогРамите МИ ?Абсолютно. Ориентирай се някъде натам.
кое е по хубаво?Целия ни спорт се гради на едно - максимум маса, минимум мазнини.
Връх на бицепсаКонцентрично, но прав!
Молба за заглавията на темитеПравя го от време на време. Започвам по - често. П.С. Много интересно прозвува това...
Идея за обновяване на правилата във форумаСъгласен съм да се допуснат дистрибуторите да рекламират един вид стоката си. Естествено контрола ще…
тренировъчна програма за ектоморф?Въпроса е да не скапваш тялото на максимум защото и без това усвоява всичко прекалено…
тренировъчна програма за ектоморф?Как пък раздели програмите според вида тяло?
доста мазнини и доста мускулиС плуването релефен няма да станеш. Забележи, че спринтьорите например са по - релефни то…
програма за начинаещКрака сложи. Премести бицепса при гърба.
Витамини ...Витамини се пият сутрин с храната или след нея.
ТЕСТ - Разбери каква спортна кола сиYou are a Ford Mustang! Е това исках да чуя ;)
Отностно добавки ...Не ти трябват добавки. Ако си се решил твърдо започвай да четеш из сайта и…
Програмата ми ...Като за теб става. Изказването ти за краката е много глупаво и няма да го…
Относно МюслитоНа Пиротска 12 в SNC продават Biotech.
протеин на Оптимумпротеин, закуска, тренировка, протеин, душ ;)
Muay ThaiДано станеш професионалист в тая област. Иначе и ти ще започнеш да работиш на 8-10…
Юзер за Бан или за бан и бойЕми бан. Няма право да обижда никой. Да не говорим за член от екипа.