на 36 години
Принципно изолата е най - добрия вариант. На тая фирма обаче не мога да ти…
Гейнер,Протейн или и двете...Суроватъчен за момента. Добра комбинация е с гейнъра. Пише се протеин.
Проблем с ръцетеДа, почини малко. Ще ти дойде екстра.
бицепс нещо не е наредТова твое изказване е несериозно, без да ми се обиждаш.
Програма за масаМини на класиката - гърди, бицепс; гръб, трицепс; рамо, крака. Общо взето упражненията в тази…
Нова системаON и Universal са на същата цена, даже Universal е по - евтин.
Нова системаНай - добрия вариант за мен относно креатин е някое американско creapure наистина. Скъп нормален…
Как да взимам протейна ?[quote author="Rac3r" date="1175261686"]не е ли по добре протеина преди трен.[/quote] И преди и след. Но…
глюкоза или декстроза ?В аптеките или диетичните магазини. Бърз въглехидрат е. Много бърз. Пие се само след тренировка…
Протеин+Кре-Алкалйн?Спирай го през 2-3 месеца. От всички добавки трябва да се почива.
Насипен протеин[quote author="butthead" date="1175252560"]Абе вие нормални ли сте да си взимате насипен протеин? Вътре едва ли…
глюкоза или декстроза ?Грешно са ти казали. Има доста теми за тая работа, прочети и ще видиш.
Протеин+Кре-Алкалйн?Протеина - преди и след тренировка и сутрин след ставане както си знаеш. Кре-алкалина -…
глюкоза или декстроза ?Те са едно и също. Декстрозата е глюкоза но на прах. По - често срещана…
Как да взимам протейна ?Първото е гейнър а не протеин. Протеина (про голд ) го взимай разбира се и…
Отново за Л-карнитинЗа 10-15 дена няма да направиш нищо. Да на говорим, че ако не страдаш от…
ВъзрастСпорта е здраве стига да не се прекалява. Човек сам си знае възможностите.
Коментари към "вашите снимки" ТУК![quote author="napukvacia" date="1175166486"]teo,като за състезание си мазен[/quote] До тогава има 9 дена. Той сега най…
въпрос витамини?NOW Adam !
JC nutritionНямат официален доколкото знам. На www.sncway.com ги имаше, но сега е "в процес на разработка".…