на 36 години
[color=red]БИРЕНА МАЯ + А,C,E[/color] [i]Добавка към храната[/i] [b]Опаковката съдържа 125 таблетки[/b] [b]Състав:[/b] в 100g. в…
бирената маяБи трябвало за апетит, но при мен няма такъв ефект. Витамини има просто. Ако искаш…
Протеини - високо кръвно?!Не вярвам да е от това. Това, че си на 17 нищо не значи. Братовчед…
L-arginineСпоред мен няма разлика.
забранени медикаменти в хранителните добавкиХората пари правят.
Taurine[quote author="Huskarl"]Съвет за таурина! Не си купуваите този на JC, те таурин вътре не слагат!…
Трапец с щанга...Случвало ми се е. Ако е същото като моето след 3 дена няма да го…
Износване на стави и сухожилияИма износване на ставите. Спорта дава много но си взима своето. Особено тоя...
Тяга със свити или изпънати кракаТо целта не е ли само да поемеш тежеста като се изправяш с краката? Така…
Да вартя ли упражненията ?То нищо не ти пречи да ги въртиш така, но по - добрия вариант е…
слаби киткиДам от предмишницата ще се заздравят.
лесно пренатоварване на мускулитеАма какво разбираш под претоварване? Това може да е от много неща - хранене, липса…
Разнообразието в тренировката...И аз ги сменям често. Нямаш проблем. Просто да не е всяка тренировка а през…
Помощ по един въпросЗависи от интензивността на тренировките ти по баскетбол.
Bodybuildara^proС това момче не е нужно да се подиграваме щото си мисля, че нещо не…
Коремните пресиАз толко коремни преси не правя за 1 месец колкото ти за една тренировка... Не…
Нещо за възстановяване на сила след тренировка[quote author="dimitar.mihaylov"]И на мен постоянно ми препоръчват аминокиселини, ще взема да пробвам накрая.[/quote] И аз…
Нещо за възстановяване на сила след тренировкаЗа аминокиселини замислял ли си се? Нещо от тоя род ще ти свърши работа мисля.…
Глутамин + протеин[quote author="tuocs"]Аз пия глутамина 30мин преди трен и веднага след нея по 1 лъжичка. Така…
Мнението ви за тази програмаНе виждам смисъл от толкова усложняване. Нямате ли тежести във вашата зала, че да правиш…