на 47 години, ИТ Мениджър
Кардио 1
Ежедневникът на Иван Бойчев - ПропорцииПочивка м/у сериите
Ежедневникът на Иван Бойчев - ПропорцииРагъване на горен скрипец
Ежедневникът на Иван Бойчев - ПропорцииЛоу кик
Ежедневникът на Иван Бойчев - ПропорцииЗадно рамо на машина
Ежедневникът на Иван Бойчев - ПропорцииПоза - не тренирам гол.
Ежедневникът на Иван Бойчев - ПропорцииСгъване за бицепс с 1кг. !
Ежедневникът на Иван Бойчев - ПропорцииДнеска 27.10.09г. Ставане в 8:45 Слин-сейн. 9:00 М-стак, витамини, двойна доза портеин, 10гр. БЦАА, карб…
Ежедневникът на Иван Бойчев - ПропорцииТакааа, днеска голяма беля на последно упражнение, последна серия, последно повторение. Тъпа болка при тяга…
Продавам комбиниран уред за кофички и набиранияМога да дам 120лв. И транспорта от мене.
Squat 1 x 20За съжаление щангата ми е само 100кг. свикнах и на Х20. Ефекта е повече от…
БицепсМмм да гадно и аз имам 3 пръста. Ще се побъркам вече.
p17bull's LOG [ KICKBOX + FITNES ]Най-вкусно става на блендера 200-300гр. извара 300гр. кисело мляко или вода и 3 домата. След…
Ежедневникът на Иван Бойчев - ПропорцииТакаа, След междинните замервания реших да си премеря и двете ръце, което не съм го…
Ежедневникът на Иван Бойчев - ПропорцииДнеска 26.10.09г. Ставане в 9:00 Слин-сейн 9:15 Витамини, М-стак, двойна доза портеин, карб, 10гр. БЦАА…
Дневник на Димитър МихайловДа ти е живо и здраво името! Пожелавам ти много здраве, щастие и късмет.
Ges_mitev (Green Bulge + white flood+glutamine)[quote author="ges4o" date="1256526796"]тая талия и да умреш от глад неможеш да я направиш.[/quote] Сега ако…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE[quote author="Aleksandar Marinov" date="1256475336"]Ето го и хлебчето......[/quote] Пробвай го на тостер. Същото важи и за…
Ежедневникът на Иван Бойчев - Пропорции[quote author="Aleksandar Marinov" date="1256490421"]================================= Братчед откъде я намери тая супа кестени :)[/quote] Купа кестени. От…
Ежедневникът на Иван Бойчев - ПропорцииБлагодаря още веднъж за поздравите :) Днеска 25.10.09г. Ставане в 7:00 Слин-сейн 7:30 Протеин двойна…