на 32 години
+100 14 783
Кристиян и кросфит мечетоВолна програма в заWODa Загрявка [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/60299#p-753845]Pheezy[/url] - Скалиран с 60кг за предният клек и пуш…
PheezyСкалиран - 60кг на push jerk-a и front squat-a; 80кг за тягата, повторенията и упражненията…
Дневникът на Иван ШишмановЧестит рожден ден! Да си жив и здрав, много успехи и щастие, [size=1]и пари ако…
Кристиян и кросфит мечето[quote author="Марин Маринов" date="1333907074"]E що не пишеш килограмите на първото :P... а това 3/4/7 и…
PheezyТъкмо си мислех как никой не го е разписал. Запазил съм си го за вторник,…
Кристиян и кросфит мечетоОтново дружна тренировка в заWODa Загрявка Редуване на военна преса, пуш преса и тръстъри с…
Кристиян и кросфит мечетоДружна тренировка на открито до заWODa Загрявка 2 пъти от дърпане на кола 30м, 30м…
Предизвикателство с набирания vol.2+30 13 956
Orc N' Rolla *Autoregulation[quote author="gips" date="1333475799"] [em]Тренировката[/em] - да се е*а у недъга. 67.5 не мога да ги…
Beach 1[em][u]Един страшно хубав комплекс[/u][/em] 7 рунда Суинговете 10 на едната, 10 на другата ръка, до…
Кристиян и кросфит мечетоЗагрявка Много приятен комплекс от @Vic - [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/39711]Beach 1[/url], само тръстърите бяха с 2х8кг пудовки,…
Предизвикателство с набирания vol.2+40 13 788
Кристиян и кросфит мечетоТренировка в заWODa тяга 3x40, 3x60, 3x70, 3x80, 3x90, 3x100 Опит за Калсу с 30кг…
Предизвикателството на Треньорите 12 (от Юли)До 01.04, иначе казано - за три месеца: 1.Мъртва тяга - 501 2.Преден клек -…
Предизвикателство с набирания vol.213 267 + 20 = 13 287
Кристиян и кросфит мечетоДружна тренировка в заWODa Загрявка и мачкане Редуване на военна преса и набирания с почивки…
The ChiefAsRx - 3, 2, 3, 3, 0 -> 11 пълни рунда - 33 clean-а, 66…
Кристиян и кросфит мечетоЗагрявка [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/54218]The Chief[/url] AsRx - 3, 2, 3, 3, 0 Малко упражнения за корем с…
Предизвикателство с набирания vol.2+115 13132