karfi4ka

24.01.2020 г. Храна: - ябълка, три мандарини; - руло "Стефани", моркови; - бонбон, медена бисквита,…

Ами Марги е много права, че за всяка болница ще чуеш и добри , и…

Аз съм раждала в Майчин дом, по естествен път (да не се чете "Аз съм…

23.01.2020г Тренировка 13: Загрявка: 1х8 х мъртва тяга@53,5; 1х5 х лежанка@38кг През десет секунди: 10х3…

22.01.2020 г. Тренировка 12: Загрявка: 1х5 преден клек@33кг; През десет секунди: 14х2 х преден клек@30,5кг;…

21.01.2020г Тренировка 11: Загрявка: 1х8 х мъртва тяга@53,5; 1х8 х лежанка@35,5кг През десет секунди: 10х3…

20.01.2020г. Храна: - яйце, моцарела, синьо сирене, моркови; - мини еклер, бонбон "Мерси"; - малко…

Еспешали фор ю, Пиянде:

[quote author="Bart Simpson" date="1579456207"]Мн яко, там ли се случва форума? [/quote] Не точно, това се…

Храната днес си заслужава отделния пост: - палачинка с шоколад и кашкавал; - палачинка с…

[quote author="Boby_" date="1579374321"][quote author="Херцог Трън" date="1579374094"]И естествено Десо е виновен …

17.01.2020 г. Храна: - свинска плескавица, зеле с моркови, три-четири пържени картофа; - бонбон "Мерси"…

16.01.2020г. Храна: - моцарела, синьо сирене, салата червено и бяло зеле, ряпа, морков, чушка, червено…

15.01.2020г Тренировка 9: Загрявка: 1х8 х мъртва тяга@53,5; 1х8 х лежанка@35,5кг През десет секунди: 12х3…

Със слушалки също не мога, музиката директно в ушите също ми пречи. Но по-неприятното е,…