karfi4ka

22.04.2021г. Сън: 23:30 - 07:30; Тренировка: Клек от рак позиция - 10х3@16кг, общо за двете…

21.04.2022 Сън: 21:30-06:30; Тренировка: Сумо тяга с пудовка - 10х2@50кг, през 10 секунди; В СС,…

19.04.2021г. Сън: 22:30 - 06:30; Тренировка: Клек от рак позиция - 10х3@16кг, общо за двете…

18.04.2022 Сън: 21:30-06:30; Тренировка: Мъртва тяга конвенционална - 10х1@65кг, през 10 секунди; В СС, без…

14.04.2021г. Сън: 22:00 - 06:30; Тренировка: Клек от рак позиция - 10х3@16кг, общо за двете…

11.04.2022 Сън: 22:00-06:30; Тренировка: Мъртва тяга конвенционална - 10х1@65кг, през 10 секунди; В СС, без…

[quote author="karfi4ka" date="1649671431"] ...но как ще тренирам утре е загадка![/quote] Е, успях, но остава загадка…

11.04.2022 Сън: няма почти - първо Десо игра и не можех да заспя, после, като…

08.04.2021г. Сън: 23:00 - 07:30; Тренировка: Клек от рак позиция - 10х3@16кг, общо за двете…

07.04.2022 Сън: 22:00 - 07:30 (кучето е подстригано от два дни и сънят вече е…

05.04.2021г. Сън: 22:30 - 07:30; Тренировка: Гоблет клек - 10х2@20кг, през 10 секунди; Набиране с…

03.04.2022 Сън: 23:30 - 07:30 с прекъсване около час между 5:30 и 6:30;; Тренировка: Мъртва…

01.04.2022г. Сън: 22:00 - 06:00 - много насечено, кучето не спира, Даца се буди няколко…

31.03.2022г. Сън: 22:00 - 06:15 с прекъсване от около час и половина; Тренировка: Набиране с…

29.03.2022 Сън: 23:30 - 06:30; Тренировка: Мъртва тяга конвенционална - 10х1@60кг, през 10 секунди; В…

27.03.2022г. Сън: 21:00 - 07:30; Тренировка: Клек от рак позиция - 12х3@16кг, общо за двете…

[quote author="Гюлето" date="1648240983"][quote author="karfi4ka" date="1648222961"]25.03.2022 Сън: 00:30 - 00:30ч.; [/quote] Не си мигвала или 24ч.…

25.03.2022 Сън: 00:30 - 06:30; Тренировка: Мъртва тяга конвенционална - 10х1@60кг, през 10 секунди; В…

24.03.2022г. Сън: 23:00 - 06:30; Тренировка: Клек от рак позиция - 12х3@16кг, общо за двете…

21.03.2022 Сън: 21:30 - 00:30; Тренировка: Мъртва тяга конвенционална - 10х1@60кг, през 10 секунди; В…