karfi4ka

karfi4ka

на 39 години, Форумен миротворец/Модератор

Разтворимост на протеин

Възможно е за някои изолати да са по-редки, но все пак трябва да се знае…

Сравнение между тяга с прави крака (Straight Leg Deadlift) и румънска тяга (Romanian Deadlift)

[quote author="ME4O_TURIST" date="1456608603"] А редакцията на мненията защо?[/quote] Що за въпрос? Нали пише защо, посочено…

Система 5х5

Последно като ходихме (юни миналата година), предстоеше ремонт и имаше яко дефицит на тежести и…

Система 5х5

[quote author="ПреБодрил" date="1456567024"]Прибрах се в Слиен за уикенда..[/quote] Пък аз съм слиенска снаха :D :D…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[strong]27.02.2016г. Храна:[/strong] - чисто кафе (вместо бОстер); - ананас; - маслиново хлебче със свинско филе,…

Дневникът на V :]

Баци, ще вметна за загряването, надявам се да не се сърдиш, че ти заемам място…

Хобит Unleashed: Barbells, Kettlebells & Second Breakfast

[quote author="Т Точка" date="1456561328"]Единият вариант е мойто да е такова, другият е някоя такава крава…

karfi4ka тренира - интервали он холд

Засега нямам проблеми, вътрешни, смисъл ехографията си е чудесна :D Носът казаха какъв му е…

Сравнение между тяга с прави крака (Straight Leg Deadlift) и румънска тяга (Romanian Deadlift)

Човек, започвам да си мисля, че се шегуваш и тролиш :D :D :D Нямам друго…

karfi4ka тренира - интервали он холд

За храната - не, бе, не е лоша, просто е небалансирана :D :D :D И…

karfi4ka тренира - интервали он холд

Бля, малко дисбаланс се получи в тренировките и трети ден не тренирам. Изследванията се проточиха…

karfi4ka тренира - интервали он холд

Пост тип "мама куин дайъри". Две снимки от рождения ден (sun) Да се забележи как…

karfi4ka тренира - интервали он холд

Вероятно си останала с такова впечатление, защото дълго време не съм тренирала, което се отразява…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[quote author="Т Точка" date="1456329286"] Местя в моя дневник :*[/quote] Проблем нямаше и тук да остане,…

Дневник на Миленче

Мечо, изложи се :D

karfi4ka тренира - интервали он холд

Почти не се намира потребител, чието мнение, било то и чисто размисли, да са нежелани…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[quote author="Т Точка" date="1456261029"] предвид кардио ефекта :D [/quote] Т Точка, :D, съвсем не мога…

Система 5х5

А какъв клек прави?

karfi4ka тренира - интервали он холд

[quote author="ME4O_TURIST" date="1456217117"]Не ти ли омръзва да ги подмяташ тези пудовки ?[/quote] Хич, даже, обаче…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[strong]23.02.2016г. Храна:[/strong] - гречка с масло и сирене; - хлебче с маслини от Лидл; -…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1