karfi4ka
на 40 години, Форумен миротворец/Модератор
[quote author="Boby_" date="1444220104"] юристконсултите ... Нали затова са "консулти"? :)[/quote] Ама са юрис, по правото…
karfi4ka тренира - интервали он холдЗалъгвам така: изяждаш лъжица ориз с броколи и получаваш парче палачинка! Дамето разпознава две храни,…
karfi4ka тренира - интервали он холдФъстъченият е доста як, изненада ме!!!
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong]06.10.2015г. Храна: [/strong] - просо с масло и козе сирене; - маслини, банан; - овесено-лимецови…
karfi4ka тренира - интервали он холдОпа! Нищо интересно откъм тренировки и хранене! Пак бяхме уикенда у нашите, че се занимавахме…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![quote author="Десимир Петров" date="1443779414"] но днес и бях далеч по-свеж. [/quote] Така е, в другата…
karfi4ka тренира - интервали он холдО, не, не мога да си спомня кой какво яде. Гостувахме на нашите, нямаше джънкове.…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Браво, Деско! Хубаво е, че поне един от нас тренира, въпреки безсънието! :D
Keep running ![quote author="S. P." date="1443189454"]Колко свали след раждането?[/quote] [quote author="Веселина Иванова" date="1442898298"] Влязох в болницата в…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong]21.09.2015г. Храна:[/strong] - кисело мляко с псилиум, кокосови стърготини, какао, протеин; - ризото, тамос с…
Предлагам[quote author="културист" date="1442947280"] Преди всичко на желанието за съзнателно усъвършенстване с колективни ползи като резултат.[/quote]…
ПредлагамА на какво се дължи идеята за промяна? И какво значи "да съм като в…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong]20.09.2015г. Храна:[/strong] - кисело мляко с псилиум, маково семе, кокосови стърготини, протеин и какао; -…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong]17.09.2015г. Храна:[/strong] - овесени ядки с кисело мляко, протеин, кокосови стърготини, кафе; - балкански шиш,…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong]14.09.2015г. Храна:[/strong] - козунак, вафла "Земенея"; - балкански шиш, домати; [strong]Дамяни:[/strong] - попара от сухар,…
jojoly на чисто[quote author="jojoly" date="1442262064"] Поне си спестих захарното тесто отгоре[/quote] Ама защо не съм забелязала, че…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong]13.09.2015г. Храна: [/strong] - домашна юфка с козе сирене и масло; - сватбено меню (овчарска…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong]11.09.2015г. Храна:[/strong] - две филийки вита с кашкавал и домат; - лимецовоовесени курабий; - зелена…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong]10.09.2015г. Храна:[/strong] - просо с червен пипер (порцията беше равна на тази на Даме, така,…
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="Роси" date="1441874190"]Много сладко семейство сте :)[/quote] Благодарим, много мило :) Но трябва да ни…