karfi4ka

karfi4ka

на 40 години, Форумен миротворец/Модератор

karfi4ka тренира - интервали он холд

[strong][size=5]11.10.2012г.[/size][/strong] [strong]Храна:[/strong] 07:00 - ябълка; 08:00 - 1 с.л. сусамов тахан, 1/2 с.л. мед; 12:30…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[quote author="maria nikiforova" date="1349850214"]Какъв марципан ядеш? (Много обичам)[/quote] В смисъл? Дива, права си, зимата не…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[strong][size=5]09.10.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 07:30 - ябълка; 11:30 - пица; 14:30 - свинско контра филе, краставица; 20:30…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[strong][size=5]08.10.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 07:00 - ябълка; 08:00 - 1 с.л. сусамов тахан, 1/2 с.л. мед, 1/2…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[quote author="Кольо Пияндето" date="1349636334"] Карфиче... и ние пушиме цигари Kent и ядеме бонбонки Tic-Tac... и…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[quote author="Кольо Пияндето" date="1349636106"]Е... ако има начин, де... аз в неделя сутрин тренирам в Благоевград,…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[quote author="Кольо Пияндето" date="1349635186"]Неделя по-късничко следобедта? (sun) (inlove)[/quote] Каза: "Нали знаеш, че тогава ще ми…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[quote author="Кольо Пияндето" date="1349634661"][quote author="karfi4ka" date="1349522691"]Емиии, Пиянде, ще ядем без теб... :D[/quote] Сърце нямате вий...…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[strong][size=5]07.10.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 10:00 - круша; 13:30 - печено пиле, салата от зеле и моркови, салата…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[strong][size=5]06.10.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 10:00 - морков; 12:00 - две круши; 14:00 - пастет, чушка, масло; 21:00…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[quote author="Queen Kobra" date="1349521055"]ехе- чувам нещо за някакви казуси по гражданскоправни? карфичка,ти асистент ли си?или…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[quote author="gotcha" date="1349509012"]Кофите, кое!? Всичко се праи в десетки :D[/quote] Aaa, еееее, да не се…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[quote author="gotcha" date="1349508285"]Десетка Игли! (rock)[/quote] Десетка каквоооо?? :D

Кросфит и още нещо

[quote author="Мила " date="1349505447"]Приятна изненада, да се включиш пак, надявам се, да е за по-дълго…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[strong][size=5]5.10.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 08:00 - шунка; 12:00 -ловджийски деликатес; 17:00 - десерт от сушени плодове; 18:30…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[quote author="Димитър Михайлов" date="1349442666"]Пост [url=http://www.bb-team.org/forums/viewreply/825390]#1455[/url] заслужава задълбочен анализ в желатерия. :)[/quote] Абсолютно да! Даже е…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[strong][size=5]4.10.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 07:00 - ябълка; 12:00 - петрохан, шунка, краставица; 18:30 - овесени бисквити; 22:00…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[strong][size=5]3.10.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 06:00 - ябълка; 11:30 - омлет със сирене и шунка, гофрета с мед;…

karfi4ka тренира - интервали он холд

Нищо не си изпуснала. Нещо нямам настроение и мотивация. Имам много оправдания, които в съвкупност…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[strong][size=5]02.10.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 07:00 - една ябълка; 08:00 - 1 с.л. пълнозърнест сусамов тахан, 1/3 с.л.…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1