karfi4ka

[quote author="gotcha" date="1346184456"]Маратон, маратон :)[/quote] Ако всичко е по план - следващата седмица ме чакат…

[quote author="Aktrisata" date="1346183173"][quote author="karfi4ka" date="1346183105"] [strong]6 км[/strong] - без никаква почивка и спиране, с равномерно…

[strong][size=5]28.08.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 07:00 - резен пъпеш; 09:00 - две с.л. сусамов тахан, една с.л. ленено…

[quote author="Radost_nezemnA" date="1346063217"]Ами аз пробвах със малко стевия (уж да избегна меда и да не…

[strong][size=5]27.08.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 07:30 - резен диня, праскова; 09:30 - две с.л. сусамов тахан, една с.л.…

[quote author="Кольо Пияндето" date="1346007340"]Снощи... хайде нека не говорим за снощи, че има много [size=1]сладолед[/size] за…

[strong][size=5]26.08.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 12:00 - три сливи; 14:30 - кюфтета от мляно свинско (близо 200гр. готови),…

"Зеленият път", "Изкуплениетио Шоушенк", "Списъкът на Шиндлер", "Пианистката", "Jeux d'enfants" (не знам на български как…

[quote author="Кольо Пияндето" date="1346004440"][quote author="karfi4ka" date="1345993512"]20:00 - 00:00 - черно фрапе...със захар, сладолед (едно хора,…

[strong][size=5]25.08.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 07:30 - праскова, парче диня; 09:30 - 3 ч.л. сусамов тахан, 1 с.л.…

[quote author="Лукреция Швайнщайгер" date="1345818471"] най - плоския и несъдържателен автор, който някога съм чела е…

[strong][size=5]24.08.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 06:45 - праскова, половин резен диня; 08:45 - две лъжици сусамов тахан, една…

Значи, аз преди два дена за първи път ядох тахан. Харесва ми и ми се…

[quote author="Puppy" date="1345794827"]Ще те заведа при Д-р Стаматов, да ти направи процедура, не знам дали…

[quote author="Maria Georgieva" date="1345765070"]може би ще имаш и други отговори, но сама си усетила че…

[strong][size=5]23.08.2012г.[/size][/strong] [size=4][strong]Храна:[/strong][/size] 07:30 - резен диня; 09:30 - две с.л. сусамо тахан, една с.л. ленено…

[quote author="jalokin" date="1345705845"]От ден за ден ли планираш тренировките?[/quote] Полу, две от тях са планирани…

[strong][size=5]22.08.2012г.[/size][/strong] [size=4][strong]Храна:[/strong][/size] 07:30 - резен диня; 09:00 - три супени лъжици сусамов тахан, една супена…

[strong][size=5]21.08.2012г.[/size][/strong] [size=4][strong]Храна:[/strong][/size] 12:00 - ризото с пиле; 17:00 - сурови лешници; 19:00 - круша, пъпеш,…

[strong][size=5]20.08.2012г.[/size][/strong] [size=4][strong]Храна:[/strong][/size] 14:30 - малко баничка, малко кифла, свински джолан, свински гърди; 16:00 - солети;…