на 39 години, Форумен миротворец/Модератор
Искаш и ти като моя софтуер ? Ние сме с Модерна, болката в рамото на…
karfi4ka тренира - интервали он холдОбаче е твърде възможно с ваксината, освен 5г, да са ми инсталирали и нещо друго,…
karfi4ka тренира - интервали он холдИ тоя ден дъждовен. Реакция на ваксината си имаше, още вечерта, както казва Боби, мъжко…
karfi4ka тренира - интервали он холдИзобщо няма да ги описвам вчера и днес. Вчера по график почивка, днес по принуда…
karfi4ka тренира - интервали он холд13.06.2021г. Храна: 13:00 - кисело мляко с доза неовкусен изолат; 16:30 - брауни, мляко с…
karfi4ka тренира - интервали он холд12.06.2021г. Храна: 14:00 - три пъдпъдъчи яйца, кашкавал, Хармоника; 16:00 - суров бар, череши; 19:00…
karfi4ka тренира - интервали он холд11.06.2021г. Храна: 13:30 - овесена палачинка с кашкавал и сладко от смокини; 16:00 - круша;…
80/20Хм, интересно, аз не познавам хора, които тренират, но това само по себе си им…
80/20А аз не разбрах. Не би правил интервалите, защото четеш мнения, че на някои хора…
karfi4ka тренира - интервали он холд10.06.2021г. Храна: 13:00 - овесена палачинка с кашкавал и сироп от сладки от зелени смокини;…
karfi4ka тренира - интервали он холд09.06.2021г. Храна: 12:00 - суров бар; 13:30 - овесена палачинка с домашна лютеница и кашкавал,…
80/20Според мен изобщо не помниш какво пишеш. В пост #649 си написал "по едно време…
80/20Ми аз няма да повтарям Сашо и Боби, те са ти ги написали нещата. Но…
80/20"реша", "чат пат", "поизпотя", "повечко"...това не са думи/изрази, които могат да касаят тренировка в интервали.…
karfi4ka тренира - интервали он холд08.06.2021г. Храна: - два сурови бара, скир с една лъжица сладко от смокини, един сладолед…
karfi4ka тренира - интервали он холд07.06.2021г. Храна: 11:30 - круша; 13:30 - овесена палачинка с лютеница и кашкавал; 19:30 -…
karfi4ka тренира - интервали он холд06.06.2021г. Храна: 13:00 - суров бар; 14:30 - два кроасан с нуга, едам; 20:00 -…
karfi4ka тренира - интервали он холд05.06.2021г. Храна: 16:00 - три резена Маргарита в Конфети, сладолед тройка; 19:30 - ущипци, краставица;…
karfi4ka тренира - интервали он холд04.06.2021г. Храна: 13:30 скир със сладко от смокини; 14:30 - ръжени крекера; 16:00 - круша;…
karfi4ka тренира - интервали он холд03.06.2021г. Храна: 12:00 - доза неовкусен изолат в прясно мляко; 14:00 - омлет с английски…