karfi4ka
на 39 години, Форумен миротворец/Модератор
[strong][size=5]20.02.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 18:00 - свинско, бадеми, чедар с боровинки; 22:00 - свинско, бадеми, чедар с…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong][size=5]19.02.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 17:30 - бадеми; 19:00 - свинска пържола, яйце, кашкавал; 21:00 - питка; 22:00…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong][size=5]18.02.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 17:30 - брауни; 20:00 - хлебче; 22:00 - пиле на грил, бадеми; [strong][size=4]Добавки:[/size][/strong]…
Ползвате ли вода за уста?Моят избор е [url=http://goran-be.hit.bg/eudril.jpg]Eludril[/url]. Това като полулекарствено средство за лечение и предпазване на венците. Доволна…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong][size=5]13.02.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 08:00 - сирене, киви, масло; 13:00 - свинско, сирене, масло; 22:00 - мандарини;…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong][size=5]12.02.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 12:00 – 200гр. кисело мляко; 14:00 – бъркани яйца със сирене, луканка; 17:00…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong][size=5]11.02.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 12:30 - свинска пържола, банан; 18:30 - де пилешки (долна част), салата от…
Дневникът на MiyuПРЕКРАСНО!!!!!!!!!!!!!! СУПЕР! Всичко е супер!!!
Утцукуши Гейша[quote author="Kiko San" date="1328986263"] [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=72xn8O1vJb0[/youtube][/quote] Една от любимите ми песни на Dream Theater :)
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong][size=5]10.02.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 09:00 - парче кекс, 70гр. пилешко, банан; 17:00 - 150гр. пилешко, банан; 23:30…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong][size=5]09.02.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 08:30 - банан, кюфте от мляно месо; 13:00 - мексиканска пилешка супа, 70гр.…
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="Atom" date="1328799626"]Иги, като не ти харесва, защо клякаш? Зарязвай и заменяй с нещо друго,…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong][size=5]08.02.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 08:30 –банан; 14:00 –шоколад с тиквено семе и портокал; 23:30 – кюфтета от…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![quote author="slavko" date="1328635009"] От това по-гадно и трудно НЯМА... Успех:)[/quote] Ех, че якоооооо!!!!!!
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![quote author="Boby_" date="1328612090"][quote author="Valdis" date="1328605143"]Туй не е обратна коремна преса, обратна би било когато легнеш…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong][size=5]07.02.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 08:00 - банан, кроасан; 12:00 - бекон, зелева салата, домати, краставици; 18:00 -…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong][size=5]06.02.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 08:00 - две кюфтета от мляно месо, банан; 12:30 - едно кюфте, салата…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong][size=5]05.02.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 11:30 - бъркани яйца; 15:30 - бургер; 20:00 - кюфтета от мляно месо.
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="diva 97" date="1328376433"][quote author="karfi4ka" date="1328353857"][strong][size=5]03.02.2012г.[/size][/strong] 15:00 - боза и торта :D :D :D (е…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong][size=5]03.02.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 09:00 - пълнозърнести спагети "Болонезе"; 12:30 - пилешко бутче, марули с кисело мляко;…