Кристиян Дончев

Кристиян Дончев

на 30 години

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

Славко, понеже коментирахме проблеми с хват преди, ето нещо интересно. [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=vTIfss5oF8w[/youtube]

Лаф моабет - том седми

Ще поръчам някой по-скъп с надеждата, че ще е по-качествен. Цената на доставката знаете ли…

Лаф моабет - том седми

Какво мислите за колелцата за пояс от сайта Амазон? Има разни за по 15 лева,…

Помощ с тренировъчна програма

Да го кажем така - може да тренира по сплит, но в деня за крака…

All about

[quote author="James Hinks" date="1349516145"] лицеви опори 2х(+100кг) [/quote] (muscle) Интересно ми е, колко лицеви на…

Извън всякаква логика;)) Не мога да отслабна!

Изобщо не е извън всякаква логика. Защо ядеш обезмаслени продукти, да не се страхуваш от…

Лаф моабет - том седми

Някой знае ли къде мога да видя датите за FCE Cambridge тест? И каква е…

Holdin' It Down

Ти ли си го рисувал? :D

Марк Рипетоу - Starting Strength Програма за начинаещи

Браво!

инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки

Инженере, защо не наблягаш повече на военната преса, мисля, че е по-продуктивна от лежанката? И…

Лординарио

Ами тяга? Като се замисля си прав.

Лординарио

Мисля, че това вече го знаят :D http://media.tumblr.com/tumblr_m6robgUZuE1qdazzv.png

Calisthenics progression

Сталкер? :D

recоvery

" This is Bob. Bob had bitch tits. " :D

уча се на по-добро хранене

Мисля, че ВМ-НВД е по-добре от НВД.

Дневник на Jikata

Жика, кой е борецът на аватара ти? Мисля, че го мернах по телевизията някъде.

Кои упражнения да правя за 3-те глави на трицепса?

http://www.bb-team.org/exercise/1179_kofichki http://www.bb-team.org/exercise/1172_iztlaskvane-na-shtanga-ot-leg-s-tesen-hvat http://www.bb-team.org/exercise/3701_litsevi-opori-s-tyasno-razpolozheni-dlani-tip-triagalnik http://www.bb-team.org/exercise/3576_tritsepsovi-litsevi-opori

Нездравословен ли е фитнесът?

Що му се хвърлихте на момчето така бе? Бахти отношението.. Нещо става в тоя форум…

Митко тренира

[quote author="Димитър Михайлов" date="1348264478"]Лошата е, че по всяка вероятност имам безобразно грозни коремни мускули.[/quote] Защо…

Holdin' It Down

И тоя човек има плочки..някъде..там. :D Ако го видя на живо, ше повърна (puke)

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1