Кристиян Дончев

Кристиян Дончев

на 30 години

Няколко въпроса относо започване на тренировки

Реших, че ще тренирам 3 дни в седмицата. Имам друг въпрос - става ли тази…

Мюсли с плодове сутрин при режим за отслабване?

Той ще яде така, защото не знае как да яде.. то това не може да…

Няколко въпроса относо започване на тренировки

Питах дали е удачно да имам 2 дни, в които ще имам тренировки за издръжливост…

Ползвате ли вода за уста?

А сега де, Корсодил или Елудрил :D Ще попрочета малко за двете и ще реша…

Няколко въпроса относо започване на тренировки

[quote author="Никола Близнаков" date="1329590241"]Силата е умение и като всяко такова си трябва адски много практика.…

Няколко въпроса относо започване на тренировки

Явно пак опира до "всеки е различен". Мерси за отговорите :)

Няколко въпроса относо започване на тренировки

... Не се зверя на никого... и кво като съм 56 кг ? Ти пък…

Няколко въпроса относо започване на тренировки

Еми според мен е така.. маса може да качваш 5 години и да стигаш до…

Kлек - колената ми идват навътре

Помня, че някъде Славко беше дал едно упражнение, което ти помага да не ти ходят…

Няколко въпроса относо започване на тренировки

Аре чети всичко, не през 2 думи.. и да качването на ММ е по-лесно от…

Няколко въпроса относо започване на тренировки

Това, че е най-лесното не значи, че е лесно :D И знам, че няма да…

Няколко въпроса относо започване на тренировки

Абе не ме интересуват килограмите толкова, качването на ММ е най-лесното. Аз искам сила (devil)…

Ползвате ли вода за уста?

И аз съм чувал, че самото четкане е по-важно от пастата която се ползва. Аз…

Ползвате ли вода за уста?

Благодаря много. Ти кога използваш водата за зъби, смисъл след миене с четка и паста,…

Проблем с тренировъчната ми програма

Не може ли да правиш кръгова?

L-carnitine или Lipovon?

Не си ги причинявай тия неща... повярвай ми, по-добре да си с няколко излишни килограма..

aikido, yoga & fasting

Погледни го от добрата страна - дори болен, все пак е почивка. Когато започнеш да…

All about

Той си е написал, че не е правил тяга отдавна. Какъв ли щеше да му…

Bodyweight dips - max reps

Петко, тоя стол е доста коварен :D Чуваше се как скърца, то човек с твойте…

Помогнете при определянето на телесния ми тип

Имаш нерви :D

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1