[strong][color=green]Храна[/color]:[/strong] -овес 70гр;семки 30гр;банан 130гр -400гр сметана 20%;банан -100гр св.котлет;зеле със зехтин 10мл -извара 100гр…
Дневникът на Якимова : )За омлетите : масло,подправки(чубрица,шарена сол .. ),лук или друг зеленчук (:
НаТи "From skinny to fit"Честит празник! (sun)
What doesn’t kill you makes you stronger[strong][color=green]Храна[/color]:[/strong] -овес 70гр;семки 30гр;банан 130гр -3 варени яйца;кофичка кисело мляко 4% -св.котлет;салата от зеле и…
What doesn’t kill you makes you strongerОх,много ви благодаря за хубавите думи,но аз не се харесвам,а също така се и чувствам…
I’m a fightner,not a quitter!Мен като ме хванат лудите или лягам да спя,или излизам с оставени всички карти и…
What doesn’t kill you makes you stronger[quote author="Radost_nezemnA" date="1361179483"]ООО несправедливост - аз ако имах такива крака щях да съм най-щастливата на…
What doesn’t kill you makes you stronger173 см , 68кг само да отбележа,че коремът ми ще спадне,сега е подут от огромните…
What doesn’t kill you makes you stronger[strong][color=green]Храна:[/color][/strong] -овес 70гр;семки 30гр;банан -св.котлет;салата от зеле и зехтин(2 пъти) -към 150гр кисело мляко 4%;резен…
What doesn’t kill you makes you stronger[strong][color=green]Равносметка.[/color][/strong] [strong]Последните три месеца минаха в едно непрестанно преяждане.Пет дена ям нормално,три-четири преяждам.Мислите за храна…
What doesn’t kill you makes you strongerНе искам да пиша такива неща тука,ама айде .. [strong][color=green]Храна:[/color][/strong] -резен руло (еклери с крем);2…
I’m a fightner,not a quitter!При мен нещата стоят по същия начин,ама аз съм по-зле.Осъзнах,че емоции с храна и алкохол…
What doesn’t kill you makes you strongerЛошото е,че аз съм към влошаване на положението..все по-често взе да ми се случва и…
What doesn’t kill you makes you strongerВече спря да ми пука,гадно ми е,защото тази храна ми вреди.Не се чувствам по-различно като…
What doesn’t kill you makes you stronger[strong]Вчера преяждане,пак много,пак около 5000ккал,нещо на емоционална основа и незнам какво ми става. Днес наще(и…
What doesn’t kill you makes you stronger[strong][color=green]Храна:[/color][/strong] [strong]7.00ч[/strong] овес 75гр;семки 20гр;мляко 3% 250мл;банан 100гр [strong]11.40ч[/strong] 2 свински котлета;салата от зеле и…
I’m a fightner,not a quitter!Браво,че се удържаш.Много е трудно,знам го от опит.И аз съм имала страшни изпъления с орехи,хляб,олио.Просто…
What doesn’t kill you makes you stronger[strong][color=green]Храна:[/color][/strong] [strong]7.50ч[/strong] 70гр овес;30гр семки;банан;300мл прясно мляко 3% [strong]11.30ч[/strong] 2 св.лотлета;зеле и моркови със зехтин(15мл)…
What doesn’t kill you makes you stronger[strong]Мерки :[/strong] ръст : 173 килограми : 63 талия: 66 ханш : 98 бедро: 55…
What doesn’t kill you makes you stronger[strong][color=green]Храна[/color]:[/strong] [strong]7.10ч[/strong] 70гр овес;300мл прясно мляко 3%;25гр сурови семки;1 банан;200гр кисело мляко 2% [strong]11.30ч[/strong] 2…