Krasimir Kolev
на 31 години
Да си разпиша 2 реда че още съм жив :Д Последните дни го отдадох на…
Дневникът на мечо грух19.08.2015 Тренировката: 100 набирания clean + jerk : 1x40 , 1x50 , 1x50 , 1x60…
Дневникът на мечо грухС квото дойте , мухи , комари ... ям всичко - стига да ме хване…
Дневникът на мечо грух18.08.2015 07.30 - Тренировка 10.00 - 300 гр извара ,50 гр овес , 5 гр…
Дневникът на мечо грух17.08.2015 11.00 - 5 яйца , 300 гр праскови , 15 гр мед 13.00 -…
Дневникът на мечо грухЗа снощи записвам 4 бири Днес: 10.00 - 5 яйца , 5 гр масло ,…
Дневникът на мечо грух15.08.2015 Чийт деня подрани доооооста :Д сутринта 1 баничка + 1 кифла с шоколад наобяд…
Дневникът на мечо грух15.08.2015 07.30 - Тренировка 10.00 - 50 гр ориз , 200 гр пиле 12.00 -…
Дневникът на мечо грух13.08.2015 07.00 - Тренировка 09.00 - 250 гр картофи , 200 гр пилешко 15.00 -…
Дневникът на мечо грухПодкрепям с две ръце , въздуха наистина ми липсва долу :) Но живея в блок…
Дневникът на мечо грух11.08.2015 11.00 - протеинов бар ( 40 гр протеин , 2 лъжици мед , 50…
Дневникът на мечо грух10.08.2015 07.30 - Треировка 10.00 - Половин пекано пиле + 200 гр пекани картофи 13.30…
Дневникът на мечо грух2 часа и 20 минути са - но играем 4 души , да не кажа…
Дневникът на мечо грухМоже би не съм се изказал както трябва . 3 години тренирах само канадска борба…
Дневникът на мечо грухС цялото ми уважение , не виждам как хора които не са имали пряк допир…
Дневникът на мечо грух3 години съм тренирал канадска борба , и нямам проблем с лактите . Обаче от…
Дневникът на мечо грух07.08.2015 07.30 - Тренировка 10.00 - 3 яйца , 50 гр ориз 14.30 - 300…
Дневникът на мечо грух06.08.2015 07.00 - Тренировка 09.00 - 4 яйца , 50 гр ориз 12.30 - 250…
Дневникът на мечо грух05.08.2015. 07.30 - Тренировка 10.00 - 50 гр ориз , 3 яйца 12.30 - шопска…
Дневникът на мечо грух04.08.2015 07.00 - Тренировка 09.00 - 3 яйца , 50 гр ориз 15.00 - 200…