Кристиянчо
на 32 години, студент, занимавам се с фитнес и масажи
Мили дами, на шоколадите "Milka" кравата не е сложена за украса, а като предупреждение!
All aboutАбе на Сенсей и на Боби им дайте фирмени чаши bb-team но да са за…
Терзанията на Крисчо..Е нали скромноста красяла човека :P *Кое ми е добрето имам да уча за изпити...…
Терзанията на Крисчо..за 5години една серия като на мъжете.. добре е :D
All aboutв наща зала пък е 22градуса и тренирам по потник 8-) някой път намалят до…
ЩангьиеЗдрав е... но ще го хванем 3-4момчета накрая и ще го подстрижем :)
Терзанията на Крисчо..19 Декември 2013 1.Клек - 10,5,10х 40,80,120кг 2.Лег преса - 6х 195,235,275кг 3.Разгъвач - 3х…
Виц на деня :)Класът на Иванчо в час по биология. Учителката ги пита: - Деца, кое животно най-много…
Виц на деня :)[quote author="Radost_nezemnA" date="1387141117"]Интересно наблюдение: На въпроса "Кой е първият мъж?", повечето мъже отговарят с "Адам".…
Терзанията на Крисчо..17 Декември 2013 1.Набиране - 3х10 2.Гребане на щанга с подхват - 6х60,80,90,90кг 3.Долен скрипец…
Новият дневник !ари бягай е 3ка на 190кг клек.... (finger)
Терзанията на Крисчо..Днеска ме изпитваха по Основна гимнастика... за първи път да се радвам толкова на 6-ца…
Too Little, Too LateБоби зарежи тоя фаст, опасен е за околните :D
Терзанията на Крисчо..Понеже свършваме сега семестъра и до началото на февруари мисля да тренирам по следния начин:…
Терзанията на Крисчо..16 Декември 2013 1.Клек - 10,5,5,5,3*,3*х 40,80,120,120,140*,150* 2.Сгъвач от лег - 4х 8 3.Тяга с…
Състезание по вдигане на тежести - 15 декември 2013, стадион СлавияБлажка трябваше да я декласирате кво е това щангети, трика, зоб.... (nbadno)
Be REAL!ЕЕ 3 санта на предмишница за 8седмици.. Оби ги... другото също впечетляващо но някак си…
Терзанията на Крисчо..14 Декември 2013 1.Клек - 10,3,2,2,2,2,3*х 40,80,110,120,125,130,140* 2.Лег с щанга - 10,6,6,6х 60,80,80,80кг 3.Полулег с…
Лординариопролетта беше дебел кат' прасе на 20ти декември тъй, че където е текло пак може…
Лаф моабет - осма сериямоля ви.. не правете това на работа [vbox7]fa83d2c735[/vbox7]