Кристиянчо
на 32 години, студент, занимавам се с фитнес и масажи
всичко е супер... само, че защо написа ''шофиор'' :D
Терзанията на Крисчо..04 Юли 2013 1.Мъртва тяга - 15,10,8,6,4,2х лоста,60,100,120,140,160кг 2.Гребане с дъмбел - 6х35,45,50кг 3.Набиране -…
Колко вдигатеКакво значи нормални... ?!
Лаф моабет - осма серия[quote author="Кольо Пияндето" date="1372858353"][quote author="kristiancho" date="1372822804"]Скоро няма ли да раздават добавки бе хора.... [/quote] За…
Лординарио[quote author="James Hinks" date="1372886269"] натиснат от битовизми и оцеляване как ще тренираш и какво ще…
Терзанията на Крисчо..Споко татуса ми е свързан с мен като личност :) ако беше за красота щеше…
Лординарио[quote author="Миsh0" date="1372849005"]Е трябва да се признае, по-добре седиш от Зиз на аватара ;)[/quote] А…
Виц на деня :)[quote author="NiKolay" date="1372704816"]Така се сипва масло... ХАХААХХАХААХАХАХАХХА :D :D http://www.originalenbg.com/wp-content/uploads/2013/06/gpALGIH.gif[/quote] Много олио слага в салата…
Терзанията на Крисчо..Днеска почивам от фитнес и утре ще тренирам.. не съм спал от вчера на обяд...…
Лаф моабет - осма серияСкоро няма ли да раздават добавки бе хора.... смисъл имам в предвид... няма ли да…
Лаф моабет - осма серияза науката със сигурност си е загадка... :D
Терзанията на Крисчо..02 Юли 2013 1.Лег с щанга - 15,10,6,6,6,6х лоста,40,60,80,80,80кг 2.Полулег с дъмбели - 6х 30,35,35кг…
Лаф моабет - осма серияhttp://ask.fm/AzoOriginal/answer/35826969438 ;dd
Терзанията на Крисчо..01 Юли 2013 1.Заден клек - 10,6,6,6х 40,60,80,100кг 2.Лег преса - 4х 6х155кг 3.Разгъва +…
All aboutЯшаааа [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=pPSr3OtQyhE[/youtube]
Лаф моабет - осма серияНяма да е трйбъл разбира се ( доста е изтъркано ) ... нито бодлива тел…
Лаф моабет - осма серияКакви хардкор татуси съм си замислил.... (devil)
Дневникът на Ачо[quote author="Миsh0" date="1372414197"]:D Ачо в момента е най-тълкуваната личност във форума :D [/quote] Сърдя Ви…
Лаф моабет - осма серия[quote author="spook" date="1372434811"]Тя е изключение ![/quote] Точно така.. което значи, че на теб не ти…
Терзанията на Крисчо..Домързя ме... то аз правя по 1-2серии за корем но неможах да настроя добре апарата…