на 32 години, студент, занимавам се с фитнес и масажи
[quote author="Boby_" date="1364279629"]Тази сутрин съм горд със себе си! Малка победа над себе си удържах.…
Терзанията на Крисчо..ми то накрая така ще стане... :D
Too Little, Too Lateхах сигурно като се начумериш едвали има мераклии за бъзици ... или всякви безсмъртни се…
Терзанията на Крисчо..01 Април 2013 1.Заден клек - 15,10,5,5,5,2х лоста,60,90,100,110,120кг 2.Лег преса - 6х 195, 235, 275кг…
Виц на деня :)http://sphotos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/3623_527293307323605_629540290_n.jpg
Лаф моабет - осма серияднеска сменят времето през ноща и ще работя един час по-малко.. не съм ли like…
Терзанията на Крисчо..30 Март 2013 1.Лег с щанга + Лег с дъмбели - 3х100кг + 3х35кг /…
SAN Performance Creatine - мнения?Аз съм пил креатин на ОN по Creapure формулата тинтири-минтири ... нищо интересно не стана…
Какво мислите за Zyzz?balabanov - абе готино сайтче ... лъскаво такова :) Само, че нали си наясно, че…
Лаф моабет - осма серия[youtube]e01wSKyAu0k[/youtube] дали не падна от последния етаж
Holdin' It Downкви пози са измислили херцоже ние къде живеем в 20век още... :D
Какво мислите за Zyzz?аз състезание за фитнес модели не съм чувал... а и да има сигурно е на…
Терзанията на Крисчо..27 Март 2013 1.Мъртва тяга + шръг - 10х80, 8х100, 6х120, 4х140, 2х160кг / 2…
Какво мислите за Zyzz?[quote author="balabanov" date="1364384663"]Да не ми се мешам в спора,ама гледам сте споменали Фил Хийт като…
Колко време може да се запази постигнатото от тренировките?Понеже съм имал три тежки периода в моята любителска бодибилдинг кариера в които не съм…
Силови серии на базовите упражненияАми каква е целта ти приятелю? :)
Лаф моабет - осма серияА Боби аз с химия не се занимавам.... не пускай слухове тука :D пък и…
Коментари към темата с въпроси към Еню РангеловНезнам ама като за човек с няколко книги не е нормално да напишеш ''повече от…
Лаф моабет - осма сериято скъп креатин има ли ? :D
Какво мислите за Zyzz?[quote author="Стоян" date="1364327144"]Съгласен съм да умра като Zyzz[/quote] е постижимо е защо не пробваш :P…