Кристиянчо
на 32 години, студент, занимавам се с фитнес и масажи
(sweat) :( ;( :( това не е хубаво... интимноста между мъж и жена трябва да…
Лаф моабет - том шестиАпф Хед недей така, че вие може да сте по 80-100кг ама аз нямам и…
Лаф моабет - том шести[quote author="Nicolette " date="1323375435"]Хора, много ми се спи, пък хич не ми се иска да…
Лаф моабет - том шестихах викаш да се покажа и после при плуване крол ще се виждат само едни…
Лаф моабет - том шестиНе е като на цепеняците от фолк клиповете... макар, че в тая криза гледам някой…
DevastatoR`s diary - Cutting phaseе то всъщност колкото повече дни тренираш толкова по-интензвини са тренировките не е ли такава…
DevastatoR`s diary - Cutting phaseИскаш вътак в гърдите и искаш да ги тренираш два пъти седмично.. добра идея аз…
Лаф моабет - том шестиКъм Вероника... аз нито имам хубаво тяло нито мога да плувам добре... но имам ентусизъм…
Petya's Diary - New hopeАз нещо почивката я почнах предварително :D :D :) (blush)
Терзанията на Крисчо..а да той растителния протеин не се брои забравих ;) ако бях 190см можеше да…
Терзанията на Крисчо..Хм.. сила кажи речи качвам :) тоест целите до сега са изпълнение... планираните единици са…
Терзанията на Крисчо..Това искам и аз да нарпавя ;) ще ми се улесни доста ежедневието
Терзанията на Крисчо..3-4кила мускули вика... ти съвсем май не си в час ( в началото и аз…
Терзанията на Крисчо..приятел приемам 600-700калории отгоре... ?! колко трябва да приемам 1000 отгоре ли ;) Ако винаги…
Лаф моабет - том шести[vbox7]78431ca9[/vbox7]
Терзанията на Крисчо..08 Декември 2011 1. Набиране - 8,8,6,8х 15кг 2. Гребане с щанга - 8,8,8х 60,60,70кг…
Терзанията на Крисчо..Много си права :)
Спонсориран лог Pure Nutrition (сезон 1): Преслав Додев[quote author="Daniel Dimitrov" date="1323274433"]ако не изглеждаше толкова добре и не се знаеше че единствените му…
DevastatoR`s diary - Cutting phaseшест последователни тренировки... :)
Терзанията на Крисчо..07 Декември 2011 Крака, прасци и корем 1. Заден клек - 5,4,3,2х 70,80,90,100кг 2. Хакен…