Кристиянчо

на кратко всички мнения синтезирани тук : 1. тренировъчната програма е добра тренирай по нея…

Insane M - моята е 80см :) сам си прави извод... талията освен да е…

при положение, че досега почти съм сигурен, че е ял боклуци и е на тези…

е на мен това ми е скрития коз какооо :D :D :D даже може да…

1. не се знае дали метаболизма ти е бърз... това, че си много слаб не…

1. Забрави ги тея лостове... лостове = релеф - ПЪЛНА ПРОСТОТИЯ 2. Няма тренировка за…

Нали на глупости и хумур ще го докарам 100% ама дали съм толкова представителен да…

Хм... това може и да е вярно но има и уловка... Защо му е на…

Нищо чудно да са залепнали за Д-то :D Тук в Русе няма дъжд... времето е…

Ами Маргаритке не са... и аз не го правя това чудо сутрин но бях попаднал…

[color=blue]17 Юли 2011[/color] - [strong]Crossfit - WGM [/strong] |[strong]. пътека - 6мин. ||. заучаване на…

Хах чакайте малко нито AD е дал лош съвет на автора ( макар, че аз…

Рико не говоря за тренировка с тежести... става дума за сутрешна гимнастика както се изрази…

Клипа за Крсофита е много готино ама песента си е направо като за мотивация на…

на добра тема си попаднал... интервалното кардио е по-добрия вариант ( HIIT )от монотонното по…

ама се узърта :D :D хах не си дърта бе на 30на годинки... все повече…

Како Како... кажи за едно 17 годишно Козирогче - спорШче каква зодийка да си търси…

е туй правилно е :D то и има хора който цял живот не са направили…

няма гръб, няма трицепс няма нищо сякаш... като ще тренираш тренирай всички мускули ;) тази…

никой не е казал, че ще ходя при Лесуков няма от какво да се обиждам…