Кристиянчо
на 32 години, студент, занимавам се с фитнес и масажи
аз казвам на останалите... щом го ядеш значи не ти е проблем и аз изядох…
Дневника на Васко- Силови Тренировки 5х5 + Intrabolic, Kre Alkalyn, Jack3tТА... за кво' говорихме а да .. за легалните бустери :D:D
Терзанията на Крисчо..е няма Стероиди без странични ефекти... дали се продават по магазините или ходят по улиците…
Терзанията на Крисчо..ЩА УСЪДЯ ВАСКО0О... говоря ти за бустери с пряк допир ... :D:D минал съм бил…
изоставяне на ръцетеама те крачката си помагат като цяло за цялото тяло сега дан е почвам с…
Терзанията на Крисчо..с дълги коси са най-добрите бустери .. Нутришън пасти да ядът ей ! .... :D:D
Лаф моабет - том третиа аз преди няколко години си взех 1ГБ за 40лва... смятай ква' разлика има от…
Боен дневник(кондиционни тренировки, тялото е следствие)стига бе... само ти трябва една кофа протеин и ставаш за списанията... НАХАКАН ... радваш…
изоставяне на ръцетебрех брех я кажи размери... звучиш ми като полупрофесионален нахакан културист
Терзанията на Крисчо..даже са 2 серии като 80кг си ги правя и без да ми помагат... и…
Боен дневник(кондиционни тренировки, тялото е следствие)на клека викаш ли да помагат Марто ?!
изоставяне на ръцететази е добра ! може да сложиш крака при раменете :) иначе всички останали групи…
Лаф моабет - том третиИванчо отишъл в казарма и Старшината решил да го побъзика за добре дошъл : -…
Фитнес дневник на Петко Каз четох, че Мак доналд-са е идеален за преди трен... някой културисти хапвали имало малко…
Never Quit !еми не става така :) на мен загряващите серии са ми в 6-10 повторения нищо,…
на Арнолд програматадоста по-добра от миналата :) лег-а е базово за трицепс сложи го 1 или 2-ро…
Дневникът на Johny_Trevataказах на килограмим бе .. ! :D
Терзанията на Крисчо..лег пресата ни явно е такава... има разлика между машина и машина движението си е…
Лаф моабет - том третиНашенска му работа... 2месеца стояха с месо и сега вече айдее...
Дневникът на N'ataly[quote author="CircleOfPain" date="1286903522"][quote author="kristiancho" date="1286898447"]хубавице колко лицеви направи ? :) ПС: сега ако кажеш 15…