КС

Кристиян Славчев

на 29 години, Ученик

Дневникът на Krisko

29.10.2013 - Тренировъчен - гръб, трапец Хранене: 100г овесени ядки, 7б 2ж,5г креатин 1 ябълка,…

Дневникът на Krisko

Сила и аз не споменах :) Но това привикване не ми харесва... Отначало с половин…

Дневникът на Krisko

C4 на "cellucor", написал съм и на мен той най-добре ми действа. На много марки…

Дневникът на Krisko

28.10.2013 - Тренировъчен - Кикбокс, Гърди Хранене: 7б, 2ж, 100г мюсли, 5г креатин 150г кафяв…

Дневникът на Krisko

Изгорях на 1:05, не се изпотих просто е много трудно с това въртене... Толкова много…

Дневникът на Krisko

25.10.2013 - Тренировъчен - трицепс, бицепс, кикбокс Хранене: 7б2ж, 100г овесени ядки, 5г креатин, 1х…

Дневникът на Krisko

24.10.2013 - Тренировъчен Хранене: 7б, 2ж, 150г овесени ядки,2 ябълки, 5г креатин 100г кафяв ориз,…

Дневникът на Krisko

[quote author="Севастократор Стрез" date="1382512363"]Моето скромно мнение е същото, просто явно и на Кристиян ще му…

Дневникът на Krisko

[quote author="James Hinks" date="1382509570"][quote author="Кристиян Славчев" date="1382379556"]Фитилите с нищо не ми пречат, по-стабилен съм с…

Дневникът на Krisko

22.10.2013 - Тренировъчен - рамене, бицепс Тренировка: военна преса от стоеж - 1х9х50кг, 4х5х60кг вертолет…

Дневникът на Krisko

21.10.2013 - кикбокс Хранене: 150г овесени ядки, 7б 2ж, 5г креатин, 1 банан, 1 ябълка…

Дневникът на Krisko

Да, ще опитам да я правя, както каза и пак ще снимам. Знам си, че…

Дневникът на Krisko

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=3c2RtXU00ec&feature=youtu.be[/youtube] На компютъра ми изглежда по-добре от телефона, но пак имам грешки в техниката

Дневникът на Krisko

20.10.2013 - Тренировъчен - гръб, трапец Хранене: 150г овесени ядки, 7б 2ж,1 банан, 1 ябълка…

Дневникът на Krisko

19.10.2013 - Тренировъчен - Гърди, трицепс Хранене: 7б, 2ж, 150г овесени ядки,1 банан, 5г креатин…

Нарушаване структурата на ноктите

Ами, когато отидох на кожен и тя не знаеше какво е точно... Предположи, че е…

Лординарио

Няма да коментирам повече тука. Не съм искал да го хейтвам, просто си изразих мнението.…

Лординарио

Здравей, чета те от 2-3 седмици и все се каня да ти кажа и аз,…

Дневникът на Krisko

18.10.2013 - кикбокс Хранене: 150г овесени ядки, 7б 2ж, 5г креатин, 100г кафяв ориз, 1х…

Дневникът на Krisko

Добре, може би в неделя ще правя тяга и ще я снимам да видите как…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1