kaloyan
на 38 години
За коляното, на базата на това което знам като случаи е по-добре да се оперира.…
Част втора ...Както каза колегата, нагоре бързай колкото искаш, там няма да имаш проблем, обаче надолу е…
Стига с извиненията!Като цяло стреса води до различни пороци, това включва през такива бързи/вредни храни та се…
Леко раздвижване.
Леко раздвижванеДа напиша и аз малко. Доста динамичен месец, пак не можах да правя достатъчно фитнес.…
Life Is for Living !Ами не, просто ми беше интересно. И ако все пак е грешна е хубаво да…
Life Is for Living !Не искам да се заяждам, но каква е тази дума "наелон " която използваш няколко…
20.20.2020 първа част[quote author="Barberian" date="1582049034"][quote author="Rldik Ridik" date="1582036383"]Дисковата херния, е нещо много сериозно и прав е Нервака;)[/quote]…
20.20.2020 първа част[quote author="Barberian" date="1582049034"][quote author="Rldik Ridik" date="1582036383"]Дисковата херния, е нещо много сериозно и прав е Нервака;)[/quote]…
For_the_greater_good_of_sportДобре дошла отново и успех. Запомнил съм те, тъй като бягаше и опитваше да спреш…
Сила, когато станат 52+ годините[quote author="nervak" date="1581793527"][quote author="kaloyan" date="1581791714"][quote author="nervak" date="1581785180"][quote author="kaloyan" date="1581767474"]Ами имаш доста алтернативи за гимнастика със…
Сила, когато станат 52+ годините[quote author="nervak" date="1581785180"][quote author="kaloyan" date="1581767474"]Ами имаш доста алтернативи за гимнастика със собствено тегло. Има 10-ки…
Сила, когато станат 52+ годинитеАми имаш доста алтернативи за гимнастика със собствено тегло. Има 10-ки упражнения от които би…
Becoming a MEAT FRIDGEСамо да ти кажа че тръгне ли един път, трябва да си много внимателен. Защото…
Тифтера на Чича Ти[quote author="ISB" date="1577661576"] Един въпрос, тяга на един крак с две пудовки 2х40 еквивалент ли…
Стронг енд бетон![quote author="Alexander Krastev" date="1581409563"]Не ми пускай статии, отговори ми на въпроса преди повече от година
Стронг енд бетон!Абе то не е че си ял колци, но това което аз разбрах е че…
Стронг енд бетон!Това което исках да кажа, че тази "тяга с флексия " в кръста, всъщност идеята…
Стронг енд бетон!Само че тази "тяга с флексия" съвсем друга и е целта. Затова е с дискчета…
Раздвижване за удоволствие.[quote author="Brown Bomber" date="1581328778"]Ако не греша, момчето има здравословен проблем и избягва големи натоварвания.[/quote] Въобще…