на 38 години
[quote author="gotcha" date="1560610068"]Да отчета малко [url=https://drive.google.com/open?id=1-6P2FV2OVR9mfzXNdPz0xisR4ioIVt8o]активност[/url].[/quote] Много як клип, този човек с пръчката дали ще…
Kettlebells at homeЧестит рожден ден и от мен. Пожелавам ти успехи и здраве!
Just trainingsЕ, то няма и да има спорове. Това все пак е гребен тренажор и е…
Още малко сила ...Голям хранилка се е заформила
Набирания и кофи по Шейко Б.И.Батко, къде си ? Ти да не си пуснал твоя климатик в продажба ли ?…
Just trainingsТези тренажори струват една камара пари и не искам да коментирам хората които си ги…
Леко раздвижванеАми 2 дни поред щото съм твърдоглав и ходя по къси ръкави и гащи, а…
Кондиция[quote author="James Hinks" date="1560327701"]Около 25 кг по-лек, но и много по-слаб и като относителна и…
ПътятМного ти е хубаво детето и ти изглеждаш топ, леко пребит от живота преди повече от година
Кондиция[quote author="James Hinks" date="1560259405"][quote author="ND1452" date="1560234418"]Ако има нещо за горна част, което много искам, но…
Леко раздвижване21-ви ден, крачето е доста добре. Нямам проблем с ходенето, поподува се малко като изкарам…
КондицияThenx ги знам, но силовото на лост няма нищо общо със силови на халки. Още…
Кондиция[quote author="ND1452" date="1560233242"]Да бе, усетих нещо там като го правех. Лошото е, че в последната…
КондицияАко правиш от стена внимавай че кръста не е в добра позиция, повечето пъти.
Леко раздвижване[quote author="doni dimitrov" date="1560166212"]Като каза пчели се сетих Преди 6-7 години ще ме водят някакъв…
Yennefer's DiaryАз съм твърдо против кипинг набиранията, не за нещо друго но сухожилията на скапулата заминават…
Леко раздвижванеМалко липса на малшанс понахапаха ме пчели два дни поред…
1500km in 2020 - marathon training and injury preventionЗа всичките ти въпроси отговора ми е един. Ще трябва да ги намериш нещата сама,…
Леко раздвижванеНай-добре се вижда състоянието на връзките като го охладих и спадна почти до нормално положение.…
1500km in 2020 - marathon training and injury preventionАми нормално е с времето, времената ти да се подобряват, влизаш просто в по-добра форма.…