на 38 години
17-ти ден. Малко изчаквам да мине мускулната треска, така че сигурно утре ще потренирам нещо.…
Too Little, Too LateНормално е, може би шведите та и северните народи са били далеч от войните и…
Леко раздвижванеДнес 16-ти ден 1. Набиране + кофички 8 - 5 8 - 5 8 -…
Леко раздвижванеТази вечер се посъстезавахме направих 2 минути висене на лост и спечелих, обаче после направих…
Too Little, Too LateВ Германия е същата работа. Тук ни разсипа от дъжд и не толкова високи температури…
Леко раздвижване15-ти ден, вече ходя нормално и от другата седмица махам лонгетата. Правя и упражнения, но…
Дневник: “Каква мога да бъда”[quote author="James Hinks" date="1559644640"][quote author="kaloyan" date="1559585098"] 169 е прага след който се влиза в анаеробната…
Тежко дишане и трудно поемане на дълбоко въздух. Моля за подкрепа!Аз също съм за алергия, но понеже писа че е ходил и тн ... ама…
Тежко дишане и трудно поемане на дълбоко въздух. Моля за подкрепа!Почни да тренираш нещо и ще започне да ти минава и мисли за други неща…
Keep running !Да си жива и здрава Веси и бягането да ти става все по леко
Yennefer's DiaryМдамз, на прав път си. Егото си е чисто ограничение, когато човек го превъзмогне, започва…
Дневник: “Каква мога да бъда”[quote author="Queen Cobra" date="1559580240"]Мария, как успяваш да поддържаш два часа такъв висок пулс над 150?…
Леко раздвижванеДнес трябва да е 13-ти ден. Събота и неделя си бях в движение, уж без…
Малко щанги на средна възрастЦялата работа е за пари и за интерес, на най-големия и богат пазар.
Дневник: “Каква мога да бъда”Стълбите са много яки за тренировка, освен да заякнат краката, не виждам как могат да…
Леко раздвижване[quote author="Queen Cobra" date="1559290205"]Какво представлява този пластир, какво прави? Прилича на произведение на изкуството.
Дневникът на Маданеца ММММПри теб май най-постоянното което виждам е ракийката И при…
Леко раздвижване10-ти ден. Пак се събудих като по часовник в 4 от дискомфорт. Сложих охлаждане и…
Леко раздвижванеТака днес е 8-ми ден ли 9-ти. Не започнах тренировки, понеже крака ме върти и…
Сила, когато станат 52+ годините[quote author="nervak" date="1559065062"]Да ти имам и самочувствието...мадбойче. Пита нещо-отговори ти се. Ай стига драска тук.[/quote]…