на 38 години
Сега като видях клипчето разбрах какво имаш предвид. Аз като тренирам на лост въобще не…
Леко раздвижване[quote author="kaloyan" date="1548316033"][strong]Днес[/strong] 30 минути бавно бягане 20 минути контролно бягане - 4 км и…
Записки Dymag (уличен фитнес)Ти на това което му казваш обратна кофа според видеото, за мен е едно и…
Записки Dymag (уличен фитнес)Това не променя факта че тягата е много добро упражнение, което не може да компенсираш…
Записки Dymag (уличен фитнес)[quote author="James Hinks" date="1557909377"][quote author="Dymag" date="1557873542"][/quote] Венци, тва всичкото го изписа само да не хванеш…
КондицияГледай сега, този грип си има изисквания, не само откъм сила но и от към…
Леко раздвижване[quote author="kaloyan" date="1548600203"]Днес направих второто контролно. 4 км бавно темпо 1.6 км (1 миля) -…
Бинтове или наколенкаНай-добре е да си възтановиш коляното и да забравиш бинтове и наколенки.
Body & mind log: living in a magical realityТи така го съобщи все едно не си била бременна и това е било просто…
Леко раздвижванеПопаднах на някакво рекламно видео на webit видях само олигофрени за пари. Прилича на кампанията…
ПътятВие така се изненадвате все едно за първи път работите …
Bro's LogГледам че записваш по 1 бройка, но дефакто ти правиш и предварителни серии, а записваш…
Азотен бустер - негативни последициТи не си дал най-важната информация, бях писал на още един човек. Научете се да…
Yennefer's DiaryПрав е Джеймс, може и в дъното на душата да е, но всеки иска. Тези…
И почвам да ИЗбегвам, бате...[quote author="Bart Simpson" date="1557469822"]Пакисранеца в спешното каза, вземи нурофен и парацетамол.[/quote] Бате, тея там са…
Yennefer's DiaryАз ти пиша понеже съм запознат с този тип програми и ми стана интересно.
Yennefer's DiaryНа мен по ми е интересен въпроса защо всъщност си взела програма и каква и…
Леко раздвижванеВчера покатерих доста добре. Правих след това набиране на серии с различни хватове по 5,6,7…
Леко раздвижване.
Кондиция[quote author="James Hinks" date="1557388097"][quote author="kaloyan" date="1557342827"] докато не започнеш да сваляш лоста надолу, а в…