kaloyan
на 38 години
Мдамз, на прав път си. Егото си е чисто ограничение, когато човек го превъзмогне, започва…
Дневник: “Каква мога да бъда”[quote author="Queen Cobra" date="1559580240"]Мария, как успяваш да поддържаш два часа такъв висок пулс над 150?…
Леко раздвижванеДнес трябва да е 13-ти ден. Събота и неделя си бях в движение, уж без…
Малко щанги на средна възрастЦялата работа е за пари и за интерес, на най-големия и богат пазар.
Дневник: “Каква мога да бъда”Стълбите са много яки за тренировка, освен да заякнат краката, не виждам как могат да…
Леко раздвижване[quote author="Queen Cobra" date="1559290205"]Какво представлява този пластир, какво прави? Прилича на произведение на изкуството.
При теб май най-постоянното което виждам е ракийката И при…
Леко раздвижване10-ти ден. Пак се събудих като по часовник в 4 от дискомфорт. Сложих охлаждане и…
Леко раздвижванеТака днес е 8-ми ден ли 9-ти. Не започнах тренировки, понеже крака ме върти и…
Сила, когато станат 52+ годините[quote author="nervak" date="1559065062"]Да ти имам и самочувствието...мадбойче. Пита нещо-отговори ти се. Ай стига драска тук.[/quote]…
И почвам да ИЗбегвам, бате...Взяко зло за добро и на мен не ми е хубаво да се контузвам така…
Продавам уред за набирания и кофичкиТова няма кой да го купи тук, да знаеш да си го пуснеш на други…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоМай това си е открай време. В понеделник всички за животни и тренират като за…
Too Little, Too LateТи ще се възтановиш все пак си на повече години, дефакто по разумен преди повече от година
Леко раздвижване6-ти ден и първи ден на кинезитерапия, нещата доста добре стават. Не боли така, мога…
Откъде да започна?Ами зависи какво ти е нивото, ако имаш опит и знаеш упражненията и техниката е…
Дневникът на V :]Прочети за по натам [url=http://www.360mag.bg/posts/109592]http://www.360mag.bg/posts/109592[/url]
Дневникът на V :]30 30. По добре късно отколкото никога. Всяко едно такова занимание и доближаване до природата,…
Силна кашлица и отделяне на храчки след бягане навънСвали интензивноста до почти ходом и дишай през носа само. Също така след бягане пий…
Записки Dymag (уличен фитнес)Старата школа, класа !