kaloyan
на 38 години
Сега нека и да се покажат малко данни. Къде какво се работи и произвежда, каква…
1500km in 2020 - marathon training and injury prevention[quote author="Иван" date="1557046594"]Много си яка с тези татуси.[/quote] А ти как си, какво става с…
1500km in 2020 - marathon training and injury preventionАми за захранването няма нищо за казване. Въглехидрат и захари преди бягането и това е.…
1500km in 2020 - marathon training and injury preventionАми може да обменяме информация. Кажи какво те интересува ?
Леко раздвижванеДнес направих 32 км за 3 часа и половина 148 пулс и 330 метра денивелация.…
All aboutТи тези по туровете не ги гледай те не са…
Набирания и кофи по Шейко Б.И.Абе бате бе бате, на това мезе можа ли да си вземеш тва уиски. Една…
All aboutШосейка е най-якото възможно нещо, но си е за хубав асфалт. Иначе като се въртят…
Too Little, Too LateКато дизайн все едно гледам старата В класа на мерцедес. Честито и безаварийно!!
Има ли дИбели лели?Нестабилното време помага много за това. Аз дето се водя много здрав, ме тресна някакъв…
КондицияБраво, браво, успехи и лятото! Само не забравяй упражненията за крака и за ядро.
Днес бягане 7,38 км 46 минути 152 пулс. Всъщност това бяха интервали 4 х 4…
Дневникът на ИнаТи прескачаш да опишеш най-интересното. Как беше разходката и хижата ? преди повече от година
ТайЧиЧуанТова е най-вече от неразбиране на животните. То не е създадено да си го гледаш…
Дневникът на Дидо(old_man)[quote author="old_man" date="1555257715"][youtube]https://www.youtube.com/watch?v=nhixMwfBL7Y[/youtube] Dave Wottle - Never Give Up![/quote] И аз се бях сетил за…
вегетативна дистония (разстройство)Значи има няколко причини. Но ти трябва да кажеш какво точно тренираш, как си правил…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Brown Bomber" date="1556704378"]Панагюрското златно съкровище не е ли тракийско?[/quote] Естествено че е
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Любомир" date="1556698163"]Не само траките- всички индоевропейски племена по това време са изостанали в културно…
Малко щанги на средна възрастДеянски, ако искаш да сваляш бързо, просто спри да ядеш за 10 дни. Пий яко…
Леко раздвижванеДа напиша малко бяганията. 27-ми Събота - 22,5 км. 2 часа и 23 минути. 230…