kaloyan
на 38 години
[quote author="doni dimitrov" date="1536836835"]Каквито и да са му целите,прекалено бързото достигане и работа изключително и…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="Margi" date="1536774283"]Движение: - йога с Анна (малко се поизнервих по време на практиката, иамше…
Тифтера на Чича Ти[quote author="doni dimitrov" date="1536831084"]Привет,висок ти е пулса за това бягане и няма никакъв смисъл да…
Леко раздвижванеВчера беше леко култово. Уж да се направи олекотено бързо качване, въпреки перфектните прогнози за…
Жена сваля 10 кг. и се стяга[quote author="Queen Cobra" date="1536586372"]Набиране до корема? Да нямаш предвид силово възлизане? Определено имат съществени разлики,…
Жена сваля 10 кг. и се стяга[quote author="Queen Cobra" date="1536584456"][quote][strong]Придърпване скрипец [/strong]широк хват 25 кг х 12 Все си мислех, че…
Леко раздвижванеТук тренирам разни неща. Гледам повече бутане да правя. Днес правих по 4 серии кофички…
Вдигане от лег, активиране на трицепсИ какво точно целиш в тези постове тук? Да се похвалиш че си направил успоредка,…
Enigma'sСнимката къде е правена ?
Enigma'sТи все по често посещаваш витоша, това е от юг, да не си се качвал…
Леко раздвижванеНаправих аз стабилни преходи през уикенда, има много за разказване, обаче няма време, имаше нощувки…
Keep running !Поздрави за маратона. Взе си дозата за известно време и сега до следващия път, щастливи…
Дневникът на Дидо(old_man)[quote author="old_man" date="1535569075"]И днес без тежести.Хубавото е,че всеки ден ходя/бягам по няколко километра.Понеже пролетта си…
Сила, когато станат 52+ годините[quote author="Веселин Блажев" date="1535975233"]Нервак, недей толкова негативно да гледаш на йогата. Аз самия ползвам доста…
Сила, когато станат 52+ годините[quote author="nervak" date="1535971851"]Ще ме прощаваш,но за мен йогата със енергиите си и прочие е нещо…
Сила, когато станат 52+ годинитеЗдрасти, има много добри упражнения от йогата и като цяло такива които се водят със…
Откъде да купуваме истинска храна?[quote author="Веселин Блажев" date="1535487748"]Голяма грешка е да се смята, че щом е от село, значи…
Dare to be better 🦊Не се занимавайте с глупости и псевдонауки ... не ти трябва да знаеш толкова и…
Леко раздвижване[quote author="James 25" date="1535559928"]Май си загубил доста сила така като гледам от написаното.[/quote] Какво да…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоБойко, пробвай нещо ново, някакви упражнения със собствено тегло, за разтегливост и мобилност, да видиш…