kaloyan

Иначе разбирачите ще ти кажат че това става с редовни качествени тренировки и качествено хранене…

Чакай още малко да дойде по сериозна пролет, още е рано.

[quote author="Бойко" date="1522049914"]Теглото е 75 точно вече няколко дни поредни. Това от миналата седмица беше…

То ако тръгнем да се заглеждаме има много неща. Цялата продукция идва от ферми, в…

Колкото по стегнат толкова по добре. Лицевата опора се прави с активирани всички мускули. Може…

Ами с тичането не се прави така, не може без подготовка да направиш 22 км.…

Снощи падна голямо трениране, голям съм спортист направо ... Бях си взел една бутилка Кортенска…

Направих много хубаво вечерно каране днес. Горе беше истинска зима, а пък и в София.…

Всички подготвени спортисти от бойни спортове са изключително опасни, дори сами те избягват да влизат…

[quote author="Стойко Колев" date="1521809591"][quote author="Александър Христов" date="1521793976"]ежедневно клякане със СТ, примерно по 20-30 бройки би…

Аз хироус-а имам всичките части на дискове. 3-ката си е класика. Аз малко играх и…

Тренировката днес. 1. Загрявка а. 60 планински катерача, 17 бърпита, 17 клека б. Мобилност -…

[quote author="БПН" date="1521695211"]Барти, пази се от такива изпълнения. Разбирам ти мотивите да го действаш така,…

[quote author="Alexander Krastev" date="1521643985"]Айде, айде и тук не са чак толкова зле пътищата, особено магистралите…

Ами добре дошъл и успехи дано ти е полезно пребиваването…

Генерирал си сила от тялото, нещо стандартно, това какво общо има с ала балите ?…

[quote author="James Hinks" date="1521628159"]Васко, остави ги тия ала-бала, стягания, вълнообразни движения и всякакви такива тъпотии.…

Добре дошъл, ти не си много сериозен откъм писане, предполагам и с другите неща си…

[quote author="Boby_" date="1521537769"][quote author="Валя С." date="1521492247"] Вечерта:Кизомба[/quote] Това пък що за животно е? Звучи като…

Тренировката днес я претупах, че не ми остана и време, а и нещо ми е…